SabineTÖNJES

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Chiffres clés
4 courses
2014 à 2022
57'59"
RP Marathon
2h05'21"
RP Semi
Courses par saison
1
2014
1
2015
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h05'21"
HAJ Halbmarathon · 8 avril 2018 · couru 2 fois
2h052h2920182019202020212022
Marathon
57'59"
↘ −3'09" depuis 2014
10-Kilometer-Lauf · 19 avril 2015 · couru 2 fois
57'591h0120142015
2022
Öffentliche Halbmarathon
Route16 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
2h29'29"
7'05/km304ᵉ scratch
Chrono net 2h29'29"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h05'21"RP
5'56/km1 051ᵉ scratch
Chrono net 2h05'21"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2015
10-Kilometer-Lauf
Route19 avr.· Hannover· 42.195 km
57'59"RP
1'22/km397ᵉ scratch
Chrono net 57'59"Allure 1'22/kmVitesse 43,7 km/h
2014
10-Kilometer-Lauf
Route27 avr.· Hannover· 42.195 km
1h01'08"
1'27/km576ᵉ scratch
Chrono net 1h01'08"Allure 1'27/kmVitesse 41,4 km/h