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Chiffres clés
6 courses
2014 à 2022
1h52'57"
RP Semi
52'12"
RP 10 km
Courses par saison
1
2014
1
2015
1
2016
1
2017
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'12"
10 km Volksbank Citylauf · 19 octobre 2014 · couru 3 fois
52'1255'1720142016201820202022
Semi
1h52'57"
↘ −19'54" depuis 2015
Öffentliche Halbmarathon · 20 octobre 2019 · couru 3 fois
1h522h1220152016201720182019
Marathon-
jamais couru
2022
10 km Volksbank Citylauf
Route16 oct.· Oldenburg· 10 km
55'17"
5'32/km288ᵉ scratch
Chrono net 55'17"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
2019
Öffentliche Halbmarathon
Route20 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h52'57"RP
5'21/km494ᵉ scratch
Chrono net 1h52'57"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2017
10 km Volksbank Citylauf
Route22 oct.· Oldenburg· 10 km
53'54"
5'23/km463ᵉ scratch
Chrono net 53'54"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h07'15"
6'02/km3 733ᵉ scratch
Chrono net 2h07'15"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h12'51"
6'18/km3 799ᵉ scratch
Chrono net 2h12'51"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2014
10 km Volksbank Citylauf
Route19 oct.· Oldenburg· 10 km
52'12"RP
5'13/km343ᵉ scratch
Chrono net 52'12"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h