MartinTÖNGES
Chiffres clés
Courses par saison
12009
12010
12011
12012
12013
22014
32015
42016
52017
32018
12019
12020
22021
12022
12023
32024
12025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
48'18"
↘ −1'42" depuis 2009
Semi
1h47'20"
↘ −1'54" depuis 2015
Marathon
3h32'41"
↘ −1h21'10" depuis 2014
2026
10k Virtual RunRoutedate à préciser· Dcbc Run· 10 km50'00"
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
50'00"
Chrono net 50'00"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2025
10k Virtual RunRoutedate à préciser· Dcbc Run· 10 km50'00"
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
50'00"
Chrono net 50'00"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2024
All 2019Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km3h32'41"RP
All 2019
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h32'41"RP
Chrono net 3h32'41"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
All 2015Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km4h15'02"
All 2015
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h15'02"
Chrono net 4h15'02"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
10k Virtual RunRoutedate à préciser· Dcbc Run· 10 km50'00"
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
50'00"
Chrono net 50'00"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2023
10k Virtual RunRoutedate à préciser· Dcbc Run· 10 km50'00"
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
50'00"
Chrono net 50'00"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2022
10k Virtual RunRoutedate à préciser· Dcbc Run· 10 km50'00"
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
50'00"
Chrono net 50'00"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2021
Marathon de BarceloneRoute7 nov.· Barcelone· 42.195 km4h07'36"
Marathon de Barcelone
Route7 nov.· Barcelone· 42.195 km
4h07'36"
Scratch
6051ᵉ / 9148
Top 66 %
Catégorie · M1M
1045ᵉ / 1391
Top 75 %
Genre · H
5335ᵉ / 7615
Top 70 %
Chrono net 4h07'36"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
10k Virtual RunRoutedate à préciser· Dcbc Run· 10 km50'00"
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
50'00"
Chrono net 50'00"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2020
10k Virtual RunRoutedate à préciser· Dcbc Run· 10 km50'00"
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
50'00"
Chrono net 50'00"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2019
10k Virtual RunRoutedate à préciser· Dcbc Run· 10 km50'00"
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
50'00"
Chrono net 50'00"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2018
Škoda Velotour 50 kmRoute1 mai· Eschborn Frankfurt· 50 km11h23'31"
Škoda Velotour 50 km
Route1 mai· Eschborn Frankfurt· 50 km
11h23'31"
Chrono net 11h23'31"Allure 13'40/kmVitesse 4,4 km/h
10k Virtual RunRoutedate à préciser· Dcbc Run· 10 km50'00"
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
50'00"
Chrono net 50'00"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
HalbmarathonRoutedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km2h11'30"
Halbmarathon
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
2h11'30"
Chrono net 2h11'30"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2017
HalbmarathonRoute21 mai· Wuerzburg· 21.0975 km1h51'39"
Halbmarathon
Route21 mai· Wuerzburg· 21.0975 km
1h51'39"
Chrono net 1h51'39"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Škoda Velotour 50 kmRoute1 mai· Eschborn Frankfurt· 50 km1h56'39"
Škoda Velotour 50 km
Route1 mai· Eschborn Frankfurt· 50 km
1h56'39"
Chrono net 1h56'39"Allure 2'20/kmVitesse 25,7 km/h
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42.195 km3h56'54"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h56'54"
Chrono net 3h56'54"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Hauptlauf 10kmRoutedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km48'18"RP
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
48'18"RP
Chrono net 48'18"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
10k Virtual RunRoutedate à préciser· Dcbc Run· 10 km50'00"
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
50'00"
Chrono net 50'00"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2016
HalbmarathonRoute12 juin· Wuerzburg· 21.0975 km1h47'51"
Halbmarathon
Route12 juin· Wuerzburg· 21.0975 km
1h47'51"
Chrono net 1h47'51"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Hamburg MarathonRoutedate à préciser· Hamburg· 42.195 km4h24'54"
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h24'54"
Chrono net 4h24'54"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
10k Virtual RunRoutedate à préciser· Dcbc Run· 10 km50'00"
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
50'00"
Chrono net 50'00"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Laufladen Endspurt-HalbmarathonRoutedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km1h47'20"RP
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h47'20"RP
Chrono net 1h47'20"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2015
HalbmarathonRoute11 oct.· Muenchen· 21.0975 km1h48'11"
Halbmarathon
Route11 oct.· Muenchen· 21.0975 km
1h48'11"
Chrono net 1h48'11"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
HalbmarathonRoute4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km1h49'14"
Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h49'14"
Chrono net 1h49'14"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
10k Virtual RunRoutedate à préciser· Dcbc Run· 10 km50'00"
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
50'00"
Chrono net 50'00"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2014
Marathon de MuenchenRoute12 oct.· Muenchen· 42.195 km4h53'51"
Marathon de Muenchen
Route12 oct.· Muenchen· 42.195 km
4h53'51"
Chrono net 4h53'51"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
10k Virtual RunRoutedate à préciser· Dcbc Run· 10 km50'00"
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
50'00"
Chrono net 50'00"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2013
10k Virtual RunRoutedate à préciser· Dcbc Run· 10 km50'00"
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
50'00"
Chrono net 50'00"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2012
10k Virtual RunRoutedate à préciser· Dcbc Run· 10 km50'00"
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
50'00"
Chrono net 50'00"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2011
10k Virtual RunRoutedate à préciser· Dcbc Run· 10 km50'00"
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
50'00"
Chrono net 50'00"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2010
10k Virtual RunRoutedate à préciser· Dcbc Run· 10 km50'00"
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
50'00"
Chrono net 50'00"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2009
10k Virtual RunRoutedate à préciser· Dcbc Run· 10 km50'00"
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
50'00"
Chrono net 50'00"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h