FrancisTÉNOT

né en 1971
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Chiffres clés
35 courses
2005 à 2013
5h06'22"
RP Marathon
1h37'12"
RP Semi
44'13"
RP 10 km
Courses par saison
2
2005
5
2006
3
2007
8
2008
2
2009
3
2010
4
2011
5
2012
3
2013
20133 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'13"
↘ −6'54" depuis 2005
La Ronde Du Feu - 10Km - 10 Km Route · 11 décembre 2011 · couru 16 fois
44'1357'4420052006200720082009201020112012
Semi
1h37'12"
↘ −0'48" depuis 2005
Semi Marathon De Blagnac - 1/2 Marathon · 10 mars 2013 · couru 18 fois
1h372h1420052007200920112013
Marathon
5h06'22"
Marathon des Côteaux · 3 décembre 2006
couru 1 fois, pas encore de tendance
2013
Foulees De La Save - semi-marathon
Route25 août· L'isle En Dodon· 21.1 km
1h50'30"
5'14/km37ᵉ scratch
La Course de Mons - 21.1 km
Route26 mai· Mons· 21.1 km
1h47'44"
5'06/km81ᵉ scratch
Scratch
81ᵉ / 239
Top 34 %
Catégorie · V1M
34ᵉ / 85
Top 40 %
Genre · H
76ᵉ / 194
Top 39 %
Chrono net 1h47'44"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Semi Marathon De Blagnac - 1/2 Marathon
Route10 mars· Blagnac· 21.1 km
1h37'12"RP
4'36/km307ᵉ scratch
2012
La Ronde Du Feu - 10 Km Route
Route9 déc.· Ramonville Saint Agne· 10 km
45'56"
4'36/km484ᵉ scratch
La Boucle du Confluent - Course à pied - 10 Km
Route18 nov.· 10 km
44'26"
4'27/km242ᵉ scratch
La Journée pédestre de Mons - 21.1 km
Route13 mai· Mons· 21.1 km
1h56'23"
5'31/km134ᵉ scratch
Scratch
134ᵉ / 230
Top 58 %
Chrono net 1h56'23"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
10 Km du CA Balma - 10 Km Label FFA
Route1 mai· 10 km
45'28"
4'33/km236ᵉ scratch
10 Km et Semi de Blagnac - 21,1 Km
Route11 mars· 21.1 km
1h44'04"
4'56/km553ᵉ scratch
2011
La Ronde Du Feu - 10Km - 10 Km Route
Route11 déc.· Ramonville St Agne· 10 km
44'13"RP
4'25/km326ᵉ scratch
Semi-Marathon de Tournefeuille
Route2 oct.· Tournefeuille· 21.1 km
1h38'46"
4'41/km210ᵉ scratch
Scratch
210ᵉ / 753
Top 28 %
Catégorie · V1M
69ᵉ / 238
Top 29 %
Genre · H
200ᵉ / 654
Top 31 %
Chrono net 1h38'46"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Corrida Crédit Agricole 31 - 10 km
Route1 juil.· Toulouse· 10 km
46'32"
4'39/km530ᵉ scratch
La Journée pédestre de Mons - 21.1 km
Route15 mai· Mons· 21.1 km
1h50'20"
5'14/km129ᵉ scratch
Scratch
129ᵉ / 260
Top 50 %
Chrono net 1h50'20"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2010
Course Dans Auterive - 10 Km Route
Route11 juin· Auterive· 10 km
57'44"
5'46/km82ᵉ scratch
10km De Toulouse - Satuc - 10 Km Route
Route4 avr.· Toulouse· 10 km
51'48"
5'11/km350ᵉ scratch
10km De Blagnac - 10 Km Route
Route7 mars· Blagnac· 10 km
53'35"
5'22/km706ᵉ scratch
2009
Semi Marathon De Seissan Auch - 1/2 Marathon
Route22 mars· Auch· 21.1 km
2h07'24"
6'02/km406ᵉ scratch
Semi Marathon De Blagnac - 1/2 Marathon
Route8 mars· Blagnac· 21.1 km
2h13'33"
6'20/km1 022ᵉ scratch
2008
La Ronde Du Feu - 10 Km - 10 Km Route
Route14 déc.· Ramonville St Agne· 10 km
55'08"
5'31/km651ᵉ scratch
Semi Marathon De Cyrano - 1/2 Marathon
Route12 oct.· Bergerac· 21.1 km
1h51'36"
5'17/km276ᵉ scratch
Semi-Marathon de Lille
Route6 sept.· Lille· 21.1 km
2h14'09"
6'21/km3 634ᵉ scratch
Scratch
3634ᵉ / 3849
Top 94 %
Catégorie · SEM
1619ᵉ / 1682
Top 96 %
Genre · H
3277ᵉ / 3400
Top 96 %
Chrono net 2h14'09"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
Ronde Commingeoise - 10 Km Route
Route10 août· Estancarbon· 10 km
50'01"
5'00/km48ᵉ scratch
Semi Marathon De Bagneres Tarbes - 1/2 Marathon
Route22 juin· Bagneres Tarbes· 21.1 km
2h09'12"
6'07/km397ᵉ scratch
10 Km De St Affrique - 10 Km Route
Route6 avr.· St Affrique· 10 km
49'24"
4'56/km69ᵉ scratch
Semi Marathon De Seissan Auch - 1/2 Marathon
Route23 mars· Auch· 21.1 km
1h58'59"
5'38/km307ᵉ scratch
10 Km Du 14èMe - 10 Km Route
Route27 janv.· Paris· 10 km
46'56"
4'42/km553ᵉ scratch
2007
La Ronde Du Feu - 10 Km - 10 Km Route
Route16 déc.· Ramonville St Agne· 10 km
46'10"
4'37/km409ᵉ scratch
10 Km De Toulouse - Satuc - 10 Km Route
Route23 sept.· Toulouse· 10 km
51'05"
5'07/km255ᵉ scratch
Semi Marathon De Blagnac - 1/2 Marathon
Route11 mars· Blagnac· 21.1 km
1h59'45"
5'41/km934ᵉ scratch
2006
Marathon des Côteaux
Route3 déc.· Labastide Beauvoir· 42.195 km
5h06'22"RP
7'16/km71ᵉ scratch
Scratch
71ᵉ / 73
Top 97 %
Catégorie · SEM
25ᵉ / 25
Top 100 %
Genre · H
65ᵉ / 66
Top 98 %
Chrono net 5h06'22"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h
Semi Marathon De Carcassonne - 1/2 Marathon
Route8 oct.· Carcassonne· 21.1 km
1h51'49"
5'18/km705ᵉ scratch
10 Km De Toulouse Satuc - 10 Km Route
Route24 sept.· Toulouse· 10 km
47'04"
4'42/km271ᵉ scratch
Semi-Marathon De Toulouse - 1/2 Marathon
Route17 sept.· Toulouse· 21.1 km
2h03'11"
5'50/km432ᵉ scratch
Semi-Marathon De Muret - 1/2 Marathon
Route2 avr.· Muret· 21.1 km
1h42'20"
4'51/km80ᵉ scratch
2005
Ronde D'automne - 10 Km Route
Route30 oct.· Auterive· 10 km
51'07"
5'07/km96ᵉ scratch
Semi Marathon De Blagnac - 1/2 Marathon
Route13 mars· Blagnac· 21.1 km
1h38'00"
4'39/km387ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

10 Km De Blagnac - 1/2 Marathon
Route2 mars 2008· Blagnacné en 1975SEM732ᵉ
1h55'20"
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