SebastienSZYMANSKI

né(e) en 1977
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Chiffres clés
16 courses
2013 à 2019
3h55'02"
RP Marathon
1h41'27"
RP Semi
39'59"
RP 10 km
Courses par saison
1
2013
1
2014
3
2015
4
2016
2
2017
2
2018
3
2019
20193 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'59"
↘ −13'04" depuis 2013
La Fériascapade · 11 août 2016 · couru 8 fois
39'591h012013201420152016201720182019
Semi
1h41'27"
Bazas-Langon - 21.1 km · 6 mars 2016 · couru 2 fois
1h411h51201620172018
Marathon
3h55'02"
↘ −2'11" depuis 2016
Marathon du Cognac · 9 novembre 2019 · couru 3 fois
3h554h322016201720182019
2019
Marathon du Cognac
Route9 nov.· Jarnac· 42.195 km
3h55'02"RP
5'34/km198ᵉ scratch
Scratch
198ᵉ / 491
Top 40 %
Catégorie · V1M
68ᵉ / 155
Top 44 %
Genre · H
170ᵉ / 401
Top 42 %
Chrono net 3h55'02"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
COURSE DU MOUN 2019 - 10KM
Route17 juil.· Mont De Marsan· 10 km
47'24"
4'44/km260ᵉ scratch
Scratch
260ᵉ / 1237
Top 21 %
Catégorie · M1H
71ᵉ / 237
Top 30 %
Genre · H
246ᵉ / 843
Top 29 %
Chrono net 47'24"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
100 km du Périgord Noir
Route13 avr.· Belves· 100 km
12h58'34"
7'47/km173ᵉ scratch
Scratch
173ᵉ / 252
Top 69 %
Catégorie · V1M
59ᵉ / 77
Top 77 %
Genre · H
149ᵉ / 216
Top 69 %
Chrono net 12h58'34"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h
2018
10 km du Moun
Route18 juil.· Mont De Marsan· 10 km
47'26"
4'45/km225ᵉ scratch
Scratch
225ᵉ / 1386
Top 16 %
Catégorie · V1M
66ᵉ / 262
Top 25 %
Genre · H
212ᵉ / 916
Top 23 %
Chrono net 47'26"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Semi-Marathon de Biscarrosse
Route6 mai· Biscarrosse· 21.1 km
1h51'18"
5'16/km86ᵉ scratch
Scratch
86ᵉ / 241
Top 36 %
Catégorie · V1M
35ᵉ / 63
Top 56 %
Genre · H
76ᵉ / 156
Top 49 %
Chrono net 1h51'18"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2017
Coursedumoun - 10 km
Route19 juil.· Mont De Marsan· 10 km
49'19"
4'56/km407ᵉ scratch
Marathon de Bordeaux Métropole
Route15 avr.· Bordeaux· 42.195 km
4h32'07"
6'27/km1 775ᵉ scratch
Scratch
1775ᵉ / 2237
Top 79 %
Catégorie · V1M
572ᵉ / 693
Top 83 %
Genre · H
1544ᵉ / 1882
Top 82 %
Chrono net 4h32'07"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
2016
La Fériascapade
Route11 août· Dax· 10 km
39'59"RP
4'00/km551ᵉ scratch
Scratch
551ᵉ / 3537
Top 16 %
Catégorie · SEM
247ᵉ / 926
Top 27 %
Genre · H
520ᵉ / 2410
Top 22 %
Chrono net 39'59"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
L'ousstrail - 23 km
Route7 août· Ousse-Suzan· 23 km
2h18'03"
6'00/km55ᵉ scratch
Marathon de Bordeaux Métropole
Route9 avr.· Bordeaux· 42.195 km
3h57'13"
5'37/km966ᵉ scratch
Scratch
966ᵉ / 2492
Top 39 %
Catégorie · SEM
388ᵉ / 847
Top 46 %
Genre · H
916ᵉ / 2187
Top 42 %
Chrono net 3h57'13"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Bazas-Langon - 21.1 km
Route6 mars· Langon· 21.1 km
1h41'27"RP
4'48/km336ᵉ scratch
Scratch
336ᵉ / 858
Top 39 %
Catégorie · SEM
105ᵉ / 188
Top 56 %
Genre · H
317ᵉ / 676
Top 47 %
Chrono net 1h41'27"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2015
Les Foulees Du Marsan - 14 km
Route18 oct.· Mont De Marsan· 14 km
1h10'04"
5'00/km84ᵉ scratch
Course Du Moun - 10 km
Route22 juil.· Mont De Marsan· 10 km
50'11"
5'01/km558ᵉ scratch
Lou Trail De L'estuchat - 10 km
Route28 juin· Rion Des Landes· 10 km
1h01'49"
6'11/km67ᵉ scratch
2014
Feriascapade - 10 Km Route
Route13 août· Dax· 10 km
53'03"
5'18/km1 660ᵉ scratch
2013
Course Du Moun En Fête - 10 km
Route17 juil.· Mont De Marsan· 10 km
53'03"
5'18/km447ᵉ scratch