HeikeSZULSZEWSKI

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Courses par saison
1
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
1
2021
2
2022
3
2023
1
2024
3
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h10'35"
10 km Lauf · 16 mai 2026 · couru 9 fois
1h101h2020182020202220242026
Semi
2h42'56"
↘ −10'21" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 5 fois
2h422h5720222023202420252026
Marathon
5h24'44"
↘ −13'47" depuis 2016
Berlin Marathon · date à préciser · 2017 · couru 2 fois
5h245h3820162017
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21,1 km
2h42'56"RP
7'43/km15 143ᵉ scratch
Chrono net 2h42'56"Allure 7'43/kmVitesse 7,8 km/h
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
2h54'33"
8'16/km14 795ᵉ scratch
Chrono net 2h54'33"Allure 8'16/kmVitesse 7,3 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21,1 km
2h48'44"
8'00/km861ᵉ scratch
Chrono net 2h48'44"Allure 8'00/kmVitesse 7,5 km/h
2023
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21,1 km
2h57'19"
8'24/km597ᵉ scratch
Chrono net 2h57'19"Allure 8'24/kmVitesse 7,1 km/h
2022
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21,1 km
2h53'17"
8'13/km397ᵉ scratch
Chrono net 2h53'17"Allure 8'13/kmVitesse 7,3 km/h