RonanSZPAK

né en 1985
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'21"
↘ −3'40" depuis 2014
10 Km De Saint Medard En Jalles - 10 Km Route · 8 mars 2015 · couru 2 fois
20142015
Semi
1h46'05"
↘ −23'15" depuis 2016
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole · 15 avril 2017 · couru 2 fois
20162017
Marathon-
jamais couru
2025
OPEN SWIM STARS LACANAU 2025 - LA TRAVERSÉE DU LAC
Route17 mai· 3.8 km
1h34'10"
24'47/km99ᵉ scratch
2017
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route15 avr.· Bordeaux· 21.1 kmRP
1h46'05"
5'02/km2 419ᵉ scratch
Scratch
2419ᵉ / 11866
Top 20 %
Catégorie · SEM
1304ᵉ / 3871
Top 34 %
Genre · H
2248ᵉ / 7862
Top 29 %
Chrono net 1h46'05"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2016
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route9 avr.· Bordeaux· 21.1 km
2h09'20"
6'08/km7 668ᵉ scratch
Scratch
7668ᵉ / 11004
Top 70 %
Catégorie · M
5914ᵉ / 7517
Top 79 %
Genre · H
5914ᵉ / 7517
Top 79 %
Chrono net 2h09'20"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2015
10 Km De Saint Medard En Jalles - 10 Km Route
Route8 mars· Saint Medard En Jalles· 10 kmRP
49'21"
4'56/km833ᵉ scratch
2014
10 Km De Saint Medard En Jalles - 10 Km Route
Route9 mars· Saint Medard En Jalles· 10 km
53'01"
5'18/km1 050ᵉ scratch