DamianSZPAK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h36'30"
↘ −1h04'46" depuis 2009
Marathon de Luxembourg · date à préciser · 2016 · couru 3 fois
20092011201320152017201920212023
2023
Acea Run Rome the Marathon - ARRTM ALL MARATHON FINISHERS
Route19 mars· 42 km
4h07'49"
5'54/km
Chrono net 4h07'49"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2016
Marathon de Luxembourg
Routedate à préciser· Luxembourg· 42.195 kmRP
3h36'30"
5'08/km174ᵉ scratch
Chrono net 3h36'30"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h41'16"
6'40/km22 149ᵉ scratch
Chrono net 4h41'16"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h