BenjaminSZER

né(e) en 1980
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Courses par saison
1
2019
2020
1
2021
3
2022
2
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'08"
↘ −0'48" depuis 2019
10 km Lauf · date à préciser · 2025 · couru 4 fois
45'0849'462019202020212022202320242025
Semi
1h39'55"
↘ −6'06" depuis 2021
Halbmarathon · date à préciser · 2022 · couru 6 fois
1h392h04202120222023202420252026
Marathon
3h59'25"
Berlin Marathon · 29 septembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h59'25"RP
5'40/km20 064ᵉ scratch
Chrono net 3h59'25"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h