LisianeSZCZEPANSKI

né(e) en 1961
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Chiffres clés
11 courses
2012 à 2019
55'47"
RP 10 km
28'58"
RP 5 km
Courses par saison
1
2012
7
2013
2014
2015
2016
1
2017
1
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km
28'58"
Les Foulees Valenciennoises - 5km · 24 mars 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
55'47"
↘ −6'16" depuis 2013
La Course A La Bodicienne - 10km · 6 octobre 2013 · couru 7 fois
55'471h092013201420152016201720182019
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2019
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route31 mars· Valenciennes· 10 km
1h02'34"
6'15/km3 041ᵉ scratch
Scratch
3041ᵉ / 3426
Top 89 %
Catégorie · V2F
67ᵉ / 86
Top 78 %
Genre · F
790ᵉ / 1053
Top 75 %
Chrono net 1h02'34"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2018
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route15 avr.· Valenciennes· 10 km
1h09'52"
6'59/km3 271ᵉ scratch
Scratch
3271ᵉ / 3356
Top 97 %
Catégorie · V2F
75ᵉ / 83
Top 90 %
Genre · F
960ᵉ / 1015
Top 95 %
Chrono net 1h09'52"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
2017
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route2 avr.· Valenciennes· 10 km
1h00'07"
6'01/km2 189ᵉ scratch
Scratch
2189ᵉ / 2506
Top 87 %
Catégorie · V2F
46ᵉ / 66
Top 70 %
Genre · F
497ᵉ / 700
Top 71 %
Chrono net 1h00'07"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2013
Course Vauban - 10km
Route1 nov.· Maubeuge· 10 km
56'13"
5'37/km467ᵉ scratch
Course Des Rocs - 10km
Route20 oct.· Houdain Les Bavay· 10 km
1h06'21"
6'38/km72ᵉ scratch
La Course A La Bodicienne - 10km
Route6 oct.· Bousies· 10 km
55'47"RP
5'35/km139ᵉ scratch
La Course des Terrils - Les Allumés
Route28 sept.· Raismes· 9.2 km
1h04'58"
7'04/km1 173ᵉ scratch
Scratch
1173ᵉ / 2570
Top 46 %
Catégorie · V2F
16ᵉ / 89
Top 18 %
Genre · F
170ᵉ / 706
Top 24 %
Chrono net 1h04'58"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
Foulees Du Vignoble - 9km
Route8 sept.· Valenciennes· 9 km
51'16"
5'42/km169ᵉ scratch
Circuit Du Marquis De Nedonchel - 10km
Route30 juin· Bouvignies· 10 km
1h02'03"
6'12/km91ᵉ scratch
Les Foulees Valenciennoises - 5km
Route24 mars· Valenciennes· 5 km
28'58"RP
5'48/km218ᵉ scratch
2012
Trail Des Hauts Pays - Trail Court - 9km
Route21 oct.· Sebourg· 9 km
58'50"
6'32/km73ᵉ scratch