KsawerySZCZEPANIK

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Chiffres clés
3 courses
2011 à 2018
3h10'31"
RP Marathon
1h20'45"
RP Semi
36'53"
RP 10 km
Courses par saison
1
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2
2018
20182 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
36'53"
10km Lauf · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h20'45"
NICE RUNNING DAY - 21.1 KM HOKA ONE ONE · 15 avril 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h10'31"
Berlin Marathon · 16 septembre 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
3h10'31"RP
4'31/km2 604ᵉ scratch
Chrono net 3h10'31"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
NICE RUNNING DAY - 21.1 KM HOKA ONE ONE
Route15 avr.· NICE· 21.1 km
1h20'45"RP
3'50/km28ᵉ scratch
2011
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
36'53"RP
3'41/km84ᵉ scratch
Chrono net 36'53"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h