BENJAMINSzames

né en 1978
Homonyme ?
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3 courses portent ton nom, ce sont les tiennes ?Vérifier ↓
Courses par saison
1
2004
3
2005
1
2006
2007
2008
1
2009
2
2010
1
2011
2012
3
2013
2014
2015
2016
2017
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'34"
10 Km De St Denis - La Voie Royale - 10 Km Route · 2 octobre 2005
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h33'52"
↘ −25'52" depuis 2005
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon · 6 mars 2011 · couru 7 fois
1h331h5920052007200920112013
Marathon
3h25'00"
↘ −17'52" depuis 2010
Marathon de Paris 2013 · 7 avril 2013 · couru 2 fois
3h253h422010201120122013
2013
Semi-Marathon de Paris
Route3 mars· 21.08241 km
1h36'19"
4'34/km3 727ᵉ scratch
Chrono net 1h36'19"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
Semi Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route3 mars· Paris· 21.0975 km
1h52'27"
5'20/km5 644ᵉ scratch
2011
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route6 mars· Paris· 21.0975 km
1h33'52"RP
4'27/km1 895ᵉ scratch
2010
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route7 mars· Paris· 21.0975 km
1h35'30"
4'32/km2 228ᵉ scratch
2009
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route8 mars· Paris· 21.0975 km
1h47'25"
5'05/km5 751ᵉ scratch
2006
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route5 mars· Paris· 21.0975 km
1h41'21"
4'48/km3 647ᵉ scratch
2005
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route6 mars· Paris· 21.0975 km
1h59'44"
5'41/km7 930ᵉ scratch

C’est bien toi ?

Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.

Tout est réversible, course par course.

Marathon International De Paris - Marathon
Route7 avril 2013· Paris· 42.195 kmné en 1978SEM5974ᵉ
3h40'55"
Le Running Tour Du Chateau De Versailles - 15 Km
Route1 juillet 2012· Versailles· 15 kmné en 1978SEM218ᵉ
1h06'01"
Marathon De New York (Usa) - Marathon
Route6 novembre 2011· New York· 42.195 kmné en 1978SEM7019ᵉ
3h36'32"
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