JörgSWIERCZEK

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Chiffres clés
11 courses
2011 à 2019
4h18'26"
RP Marathon
1h49'40"
RP Semi
Courses par saison
2
2011
2012
1
2013
3
2014
2015
2
2016
1
2017
1
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h49'40"
Halbmarathon · 29 mai 2011 · couru 10 fois
1h492h0720112013201520172019
Marathon
4h18'26"
Berlin Marathon · date à préciser · 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
Halbmarathon
Route2 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h07'15"
6'02/km719ᵉ scratch
Chrono net 2h07'15"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
2018
Halbmarathon
Route3 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h02'20"
5'48/km828ᵉ scratch
Chrono net 2h02'20"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2017
Halbmarathon
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h55'05"
5'27/km534ᵉ scratch
Chrono net 1h55'05"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2016
Halbmarathon
Route5 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h56'25"
5'31/km781ᵉ scratch
Chrono net 1h56'25"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
1h56'25"
5'31/km781ᵉ scratch
Chrono net 1h56'25"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2014
Halbmarathon
Route1 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h55'09"
5'27/km931ᵉ scratch
Chrono net 1h55'09"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h18'26"RP
6'07/km15 330ᵉ scratch
Chrono net 4h18'26"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
1h55'09"
5'27/km931ᵉ scratch
Chrono net 1h55'09"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2013
Halbmarathon
Route9 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h53'25"
5'23/km892ᵉ scratch
Chrono net 1h53'25"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
2011
Halbmarathon
Route29 mai· Duisburg· 21.0975 km
1h49'40"RP
5'12/km857ᵉ scratch
Chrono net 1h49'40"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Halbmarathon (ThyssenKrupp Wertung)
Route29 mai· Duisburg· 21.0975 km
1h49'40"
5'12/km84ᵉ scratch
Chrono net 1h49'40"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h