JoostSWAVING

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Records & progression

5 km
16'22"
↘ −1'08" depuis 2022
Alfa Laval Stevensloop 2024 - 5 Kilometer · 16 mars 2024 · couru 4 fois
202220232024
10 km-
jamais couru
Semi
1h15'04"
↘ −8'57" depuis 2021
Semi-Marathon de Eindhoven · 13 octobre 2024 · couru 2 fois
2021202220232024
Marathon
2h38'53"
Enschede Marathon - Elektramat Marathon · 12 avril 2026 · couru 2 fois
2026
2026
Enschede Marathon - Elektramat Marathon
Route12 avr.· Enschede· 42.2 kmRP
2h38'53"
3'46/km36ᵉ scratch
Enschede Marathon - Elektramat Marathon
Route12 avr.· Enschede· 42.2 km
2h38'53"
3'46/km32ᵉ scratch
2024
Semi-Marathon de Eindhoven
Route13 oct.· Eindhoven· 21.1 kmRP
1h15'04"
3'33/km41ᵉ scratch
Scratch
41ᵉ / 14711
Top 1 %
Catégorie · SEM
30ᵉ / 4969
Top 1 %
Genre · H
40ᵉ / 9495
Top 1 %
Chrono net 1h15'04"Allure 3'33/kmVitesse 16,9 km/h
Alfa Laval Stevensloop 2024 - 5 Kilometer
Route16 mars· Nijmegen· 5 kmRP
16'22"
3'16/km21ᵉ scratch
2023
Marathon De Leiden (Ned) - 5 Km Route
Route14 mai· LeidenPays Bas· 5 km
17'00"
3'24/km1ᵉ scratch
Alfa Laval Stevensloop 2023 - 5 Kilometer
Route18 mars· Nijmegen· 5 km
16'27"
3'17/km13ᵉ scratch
2022
Alfa Laval Stevensloop 2022 - 5 Kilometer
Route19 mars· Nijmegen· 5 km
17'30"
3'30/km23ᵉ scratch
2021
Mizuno Half Marathon
Route17 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h24'01"
3'59/km149ᵉ scratch
Catégorie · Mrecr
139ᵉ / 6837
Top 2 %
Genre · H
139ᵉ / 6837
Top 2 %
Chrono net 1h24'01"Brut 1h26'50"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h