Soutenir

ManfredSUSTRATE

né en 1995
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.

Courses par saison

1
2022
2
2023
7
2024
5
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h14'19"
↘ −45'41" depuis 2022
Laufladen Endspurt Halbmarathon · 19 avril 2025 · couru 5 fois
1h142h002022202320242025
Marathon
2h35'58"
↘ −1h46'20" depuis 2023
Hessische Meisterschaften · 27 octobre 2024 · couru 11 fois
2h354h222023202420252026
2025
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h14'19"RP
3'31/km43ᵉ scratch
Chrono net 1h14'19"Allure 3'31/kmVitesse 17,0 km/h
Laufladen Endspurt Halbmarathon - Deutsche Meisterschaften
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h14'19"
3'31/km40ᵉ scratch
Chrono net 1h14'19"Allure 3'31/kmVitesse 17,0 km/h
2024
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h16'55"
3'39/km29ᵉ scratch
Chrono net 1h16'55"Allure 3'39/kmVitesse 16,5 km/h
2023
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h23'25"
3'57/km35ᵉ scratch
Chrono net 1h23'25"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
2022
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
2h00'00"
5'41/km444ᵉ scratch
Chrono net 2h00'00"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h