FrédéricSURGA

né en 1976
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Chiffres clés
31 courses
2010 à 2026
1h38'47"
RP Semi
43'37"
RP 10 km
22'08"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2010
1
2011
1
2012
3
2013
4
2014
3
2015
5
2016
2
2017
2018
3
2019
1
2020
2
2021
1
2022
2023
2
2024
2025
2
2026
20262 courses2 route
2026
Les Foulees De Cagnoncles - 10 Km Route
Route21 juin· Cagnoncles· 10 km
53'09"
5'19/km82ᵉ scratch
Les Courses Du Moulin - La familiale E Leclerc 5km
Route31 mai· Templeuve· 5 km
23'38"
4'44/km70ᵉ scratch
Scratch
70ᵉ / 352
Top 20 %
Catégorie · M3H
1ᵉ / 6
Top 17 %
Genre · H
63ᵉ / 164
Top 38 %
Chrono net 23'38"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2024
Les Foulées Fretinoises - 10 km
Route14 juil.· Fretin· 10 km
48'12"
4'49/km409ᵉ scratch
Scratch
409ᵉ / 954
Top 43 %
Catégorie · M2M
45ᵉ / 75
Top 60 %
Genre · H
359ᵉ / 669
Top 54 %
Chrono net 48'12"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
La Route Du Louvre - 10 Km Route
Route19 mai· Lens· 10 km
49'18"
4'56/km747ᵉ scratch
2022
10km D'arras - 5 Km Route
Route28 août· Arras· 5 km
22'08"RP
4'26/km160ᵉ scratch
2021
10km D'arras - 5 Km Route
Route29 août· Arras· 5 km
23'18"
4'40/km130ᵉ scratch
LA CANADIAN RACE - BIG RACE 23 KM
Route26 juin· 23 km
2h07'06"
5'32/km175ᵉ scratch
Scratch
175ᵉ / 300
Top 58 %
Catégorie · M2H
31ᵉ / 50
Top 62 %
Genre · H
162ᵉ / 259
Top 63 %
Chrono net 2h07'06"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
2020
La Route du Louvre - 5 km
Route6 sept.· Lens· 5 km
23'42"
4'44/km138ᵉ scratch
Scratch
138ᵉ / 273
Top 51 %
Catégorie · M1M
15ᵉ / 26
Top 58 %
Genre · H
114ᵉ / 172
Top 66 %
Chrono net 23'42"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2019
Les Courses pédestres d'Arras - 10 km
Route25 août· Arras· 10 km
47'31"
4'45/km343ᵉ scratch
Scratch
343ᵉ / 1173
Top 29 %
Catégorie · V1M
92ᵉ / 278
Top 33 %
Genre · H
321ᵉ / 903
Top 36 %
Chrono net 47'31"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Les Foulées Fretinoises - 10 km
Route14 juil.· Fretin· 10 km
46'26"
4'39/km337ᵉ scratch
Scratch
337ᵉ / 850
Top 40 %
Catégorie · V1M
92ᵉ / 181
Top 51 %
Genre · H
306ᵉ / 619
Top 49 %
Chrono net 46'32"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Le trail de la montagnarde
Trail10 juin· 8 km· 197 D+Cote 46
44'03"
5'30/km37ᵉ scratch
2017
Les Courses pédestres d'Arras - 5 km
Route27 août· Arras· 5 km
22'11"
4'26/km108ᵉ scratch
Scratch
108ᵉ / 618
Top 17 %
Catégorie · V1M
15ᵉ / 81
Top 19 %
Genre · H
95ᵉ / 341
Top 28 %
Chrono net 22'11"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
Fleurbaix j'y cours - 10 km
Route5 mars· Fleurbaix· 10 km
44'50"
4'29/km495ᵉ scratch
Scratch
495ᵉ / 1423
Top 35 %
Catégorie · V1M
124ᵉ / 302
Top 41 %
Genre · H
453ᵉ / 995
Top 46 %
Chrono net 47'13"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2016
10km D'anzin-St-Aubin - 5km
Route2 oct.· Anzin-Saint-Aubin· 5 km
32'06"
6'25/km159ᵉ scratch
1ères Foulées Hemilengletoise - 9km
Route24 juil.· Hem Lenglet· 9 km
41'42"
4'38/km23ᵉ scratch
Les Foulées Frétinoises - 10 km
Route14 juil.· Fretin· 10 km
46'20"
4'38/km338ᵉ scratch
Scratch
338ᵉ / 917
Top 37 %
Catégorie · V1M
93ᵉ / 208
Top 45 %
Genre · H
312ᵉ / 689
Top 45 %
Chrono net 46'20"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
Les Foulées des Tours de Mont- St-Eloi - 8 km
Route5 juin· Mont St Eloi· 8 km
38'51"
4'51/km121ᵉ scratch
Scratch
121ᵉ / 789
Top 15 %
Catégorie · V1M
19ᵉ / 112
Top 17 %
Genre · H
116ᵉ / 481
Top 24 %
Chrono net 38'51"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
La Montagnarde "Le Doux Enfer" - 9 km
Trail16 mai· Ablain Saint Nazaire· 9 km· 197 D+Cote 47
42'53"
4'46/km61ᵉ scratch
Scratch
61ᵉ / 239
Top 26 %
Catégorie · V1M
14ᵉ / 41
Top 34 %
Genre · H
58ᵉ / 146
Top 40 %
Chrono net 42'53"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2015
Les Courses pédestres d'Arras - 10 km
Route30 août· Arras· 10 km
46'12"
4'37/km365ᵉ scratch
Scratch
365ᵉ / 1399
Top 26 %
Catégorie · SEM
190ᵉ / 515
Top 37 %
Genre · H
345ᵉ / 1119
Top 31 %
Chrono net 46'12"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Les Foulées Frétinoises - 10 km
Route14 juil.· Fretin· 10 km
44'51"
4'29/km365ᵉ scratch
Scratch
365ᵉ / 1177
Top 31 %
Catégorie · SEM
161ᵉ / 399
Top 40 %
Genre · H
336ᵉ / 918
Top 37 %
Chrono net 44'51"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Fleurbaix j'y cours - 10 km
Route1 mars· Fleurbaix· 10 km
45'22"
4'32/km570ᵉ scratch
Scratch
570ᵉ / 1469
Top 39 %
Catégorie · SEM
280ᵉ / 483
Top 58 %
Genre · H
534ᵉ / 1100
Top 49 %
Chrono net 45'22"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2014
Les Foulées Fretinoises - 10 Km Route
Route14 juil.· Fretin· 10 km
45'15"
4'32/km284ᵉ scratch
Semi-Marathon De Phalempin - 1/2 Marathon
Route15 juin· Phalempin· 21.1 km
1h38'47"RP
4'41/km676ᵉ scratch
Semi Marathon De La Ballastiere - 10 Km Route
Route16 mars· Aire Sur La Lys· 10 km
43'37"RP
4'22/km32ᵉ scratch
Fleurbaix J'y Cours - 10 Km Route
Route2 mars· Fleurbaix· 10 km
45'23"
4'32/km639ᵉ scratch
2013
Foulees Noyelloises - 10km
Route8 sept.· Noyelles Godault· 10 km
43'43"
4'22/km39ᵉ scratch
Les Foulees Fretinoises - 10 Km Route
Route14 juil.· Fretin· 10 km
45'36"
4'34/km356ᵉ scratch
Semi-Marathon de Phalempin
Route16 juin· Phalempin· 21.1 km
1h39'16"
4'42/km657ᵉ scratch
Scratch
657ᵉ / 2681
Top 25 %
Catégorie · SEM
266ᵉ / 795
Top 33 %
Genre · H
622ᵉ / 2166
Top 29 %
Chrono net 1h39'16"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2012
Semi-Marathon de Phalempin
Route24 juin· Phalempin· 21.1 km
1h40'17"
4'45/km801ᵉ scratch
Scratch
801ᵉ / 2624
Top 31 %
Catégorie · SEM
326ᵉ / 739
Top 44 %
Genre · H
766ᵉ / 2135
Top 36 %
Chrono net 1h40'17"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2011
Semi-Marathon de Phalempin
Route19 juin· Phalempin· 21.1 km
1h41'23"
4'48/km733ᵉ scratch
Scratch
733ᵉ / 2387
Top 31 %
Catégorie · SEM
298ᵉ / 684
Top 44 %
Genre · H
706ᵉ / 1944
Top 36 %
Chrono net 1h41'23"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2010
10km National De Lille Metropole - 10 Km Route
Route4 sept.· Lille· 10 km
44'41"
4'28/km529ᵉ scratch