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AlainSUREAU

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Courses par saison

1
2005
4
2006
4
2007
3
2008
3
2009
8
2010
5
2011
7
2012
8
2013
5
2014
4
2015
2
2016
20162 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'52"
↘ −3'39" depuis 2006
10 Km De Lucé - 10 Km Route · 8 octobre 2006 · couru 16 fois
44'5254'32200620082010201220142016
Semi
1h41'54"
↘ −8'25" depuis 2005
Semi Marathon De Rambouillet - 1/2 Marathon · 16 mars 2008 · couru 15 fois
1h412h00200520072009201120132015
Marathon
4h10'19"
Marathon De Madrid (Esp) - Marathon Hommes · 17 avril 2011 · couru 2 fois
4h104h1520112012
2016
Courons pour changer le diabète - Novo Nordisk - 10km
Route13 nov.· Le Coudray (28)· 10 km
52'23"
5'14/km391ᵉ scratch
Catégorie · V3M
17ᵉ / 28
Top 61 %
Chrono net 52'23"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2015
La Ramboli-Ten - 10 km
Route26 avr.· Rambouillet· 10 km
54'32"
5'27/km330ᵉ scratch
Scratch
330ᵉ / 898
Top 37 %
Catégorie · V3M
16ᵉ / 32
Top 50 %
Genre · H
289ᵉ / 511
Top 57 %
Chrono net 54'32"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Semi-Marathon des Cinq Moulins - 10 km
Route29 mars· Ste Gemme Moronval· 10 km
51'48"
5'11/km140ᵉ scratch
Scratch
140ᵉ / 200
Top 70 %
Catégorie · V3M
6ᵉ / 9
Top 67 %
Genre · H
117ᵉ / 155
Top 75 %
Chrono net 51'48"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2014
La Course Des Fetes - 10 KM ROUTE
Route3 août· Aureilhan· 10 km
50'50"
5'05/km61ᵉ scratch
Les Foulées de la Cathédrale
Route28 juin· Chartres· 9,3 km
46'45"
5'02/km602ᵉ scratch
Scratch
602ᵉ / 1276
Top 47 %
Catégorie · V3M
14ᵉ / 35
Top 40 %
Genre · H
557ᵉ / 983
Top 57 %
Chrono net 46'45"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2013
Feriascapade - 10 Km Route
Route14 août· Dax· 10 km
50'18"
5'02/km1 223ᵉ scratch
La Ramboli-Ten - 10,4 Km
Route21 avr.· Rambouillet· 10,4 km
52'30"
5'03/km373ᵉ scratch
2012
Foulées Baillarmoises - 10 kms
Route8 sept.· Bailleau-Amenoville· 10 km
48'57"
4'54/km31ᵉ scratch
2011
Course Des Kangourous - 10 Km
Route4 déc.· Maintenon· 10 km
50'22"
5'02/km77ᵉ scratch
2010
Feriascapade - 10 Km Route
Route12 août· Dax· 10 km
48'51"
4'53/km833ᵉ scratch
2009
Feriascapade - 10Km - 10 Km Route
Route12 août· Dax· 10 km
51'36"
5'10/km1 155ᵉ scratch
10 Bornes De La St Medard - 10 Km Route
Route6 juin· Brunoy· 10 km
48'27"
4'51/km386ᵉ scratch
2008
Feriascapade - 10 Km - 10 Km Route
Route12 août· Dax· 10 km
49'01"
4'54/km916ᵉ scratch
2007
10 Km Feriascapade - 10 Km Route
Route10 août· Dax· 10 km
50'05"
5'01/km1 164ᵉ scratch
2006
10 Km De Lucé - 10 Km Route
Route8 oct.· Luce· 10 km
44'52"RP
4'29/km116ᵉ scratch
10 Km De Dax - La Feriascapade - 10 Km Route
Route11 août· Dax· 10 km
48'31"
4'51/km829ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2012
Les 10 Bornes De La Saint Medard - 10 Km Route
Route2 juin 2012· Brunoy· 10 kmné en 1965V1M397ᵉ
51'51"
2008
10 Bornes De La St Medard - 10 Km Route
Route7 juin 2008· Brunoy· 10 kmné en 1965V1M396ᵉ
50'29"
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