EmmanuelleSURAULT

née en 1980
Homonyme ?
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Chiffres clés
99 courses
2011 à 2026
4h03'11"
RP Marathon
1h38'28"
RP Semi
45'50"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
2
2011
1
2012
4
2013
3
2014
6
2015
7
2016
12
2017
10
2018
13
2019
5
2020
7
2021
8
2022
4
2023
7
2024
7
2025
3
2026
20263 courses1 route2 trail
2026
LA BIZIKLETA 2026 - La Pimentée (158km)
Route24 mai· 158 km
6h49'09"
2'35/km428ᵉ scratch
Scratch
428ᵉ / 487
Top 88 %
Catégorie · W2
3ᵉ / 3
Top 100 %
Genre · F
17ᵉ / 25
Top 68 %
Brut 6h49'09"
Trail du Brin d'Aillet | TRAIL COURT
Trail1 mai· 30 km· 600 D+Cote 39
3h11'32"
6'23/km53ᵉ scratch
Trail Urbain Angoumoisin | Maratrail Urbain
Trail8 mars· Angouleme· 43 km· 840 D+Cote 44
4h27'26"
6'13/km95ᵉ scratch
2025
Marathon du Cognac - 10,5 km
Route8 nov.· 10.5 km
52'05"
4'58/km175ᵉ scratch
La Montliardaise
Trail2 nov.· 25 km· 650 D+Cote 41
3h11'21"
7'39/km75ᵉ scratch
Trail de la Grande Champagne | La Caburotte
Trail21 juin· 55 km· 1 353 D+Cote 44
7h16'13"
7'56/km97ᵉ scratch
Schneider Electric Foulées D'angoulême - 10 Km Route
Route5 avr.· Angouleme· 10 kmRP
45'50"
4'35/km800ᵉ scratch
Scratch
800ᵉ / 4868
Top 16 %
Catégorie · M2F
3ᵉ / 156
Top 2 %
Genre · F
55ᵉ / 1692
Top 3 %
Chrono net 45'50"Brut 46'16"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
La Puymoyennaise
Trail23 mars· 25 km· 440 D+Cote 43
2h33'00"
6'07/km76ᵉ scratch
Trail Urbain Angoumoisin | La Course des Remparts
Trail9 mars· Angouleme· 21 km· 530 D+Cote 44
2h06'56"
6'03/km134ᵉ scratch
Trail de la Côte Sauvage
Trail9 févr.· Ronce Les Bains· 28.5 km· 480 D+Cote 43
2h50'39"
5'59/km185ᵉ scratch
2024
Trail du Chambon
Trail17 nov.· Eymouthiers· 36 km· 1 000 D+Cote 45
3h57'35"
6'36/km40ᵉ scratch
Marathon du Cognac - 10,5 km
Route9 nov.· 10.5 km
47'56"
4'34/km113ᵉ scratch
La Montliardaise
Trail3 nov.· Moulidars· 39 km· 1 020 D+Cote 44
4h46'30"
7'21/km40ᵉ scratch
Trail des Bois de Louzac | Trail de Saint Laurent
Trail6 oct.· Louzac Saint Andre· 14 km· 240 D+Cote 45
1h19'14"
5'40/km20ᵉ scratch
IRONMAN France Nice
Triathlon16 juin· XL (Ironman)
12h01'11"
750ᵉ scratch
Natation
1h05'57"
9% · 315ᵉ
Vélo
6h38'13"
55% · 1 002ᵉ
CAP
4h00'40"
33% · 707ᵉ
Transitions
T1
8'36"
T2
7'45"
Triathlon du Galon d'Or (17) - L
Triathlon1 juin· L (Half)
5h32'20"
83ᵉ scratch
Acea Run Rome the Marathon - Marathon
Route17 mars· Roma (RM)· 42 kmRP
4h03'11"
5'47/km
Chrono net 4h03'11"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2023
Marathon du Cognac - Semi-marathon
Route11 nov.· 21.1 kmRP
1h38'28"
4'40/km156ᵉ scratch
Ironman Switzerland 2023
Triathlon9 juil.· XL (Ironman)
12h02'10"
370ᵉ scratch
Natation
1h14'19"
10% · 198ᵉ
Vélo
6h08'18"
51% · 512ᵉ
CAP
4h25'44"
37% · 389ᵉ
Transitions
T1
6'26"
T2
7'23"
Triathlon des Pyrénées (65) - L
Triathlon10 juin· L (Half)
5h53'39"
33ᵉ scratch
Trail des Verts
Trail26 mars· 24 km· 500 D+Cote 46
2h28'31"
6'11/km78ᵉ scratch
2022
Marathon du Cognac - 10.5 km
Route11 nov.· Jarnac· 10.5 km
46'30"
4'26/km73ᵉ scratch
Scratch
73ᵉ / 934
Top 8 %
Catégorie · M1F
2ᵉ / 64
Top 3 %
Genre · F
5ᵉ / 385
Top 1 %
Chrono net 46'30"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
La Montliardaise
Trail6 nov.· 17 km· 350 D+Cote 47
1h47'32"
6'20/km44ᵉ scratch
Trail des Bois de Louzac | Trail de Saint Laurent
Trail9 oct.· 14 km· 220 D+Cote 46
1h11'48"
5'08/km28ᵉ scratch
Embrunman - {FR:Longue Distance|EN:Long Distance}
Triathlon15 août· Embrun· XL (Ironman)
14h00'12"
329ᵉ scratch
Natation
1h08'30"
8% · 241ᵉ
Vélo
8h11'40"
59% · 386ᵉ
CAP
4h29'30"
32% · 340ᵉ
Transitions
T1
5'12"
T2
5'20"
Triathlon du Galon d'Or (17) - L
Triathlon5 juin· L (Half)
5h09'21"
94ᵉ scratch
Trail Urbain Angoumoisin
Trail13 mars· 18 km· 360 D+Cote 46
1h44'40"
5'49/km52ᵉ scratch
Trail de Grand Cognac
Trail6 févr.· 16 km· 200 D+Cote 48
1h23'52"
5'15/km42ᵉ scratch
Championnat de France de Triathlon Longue Distance
Triathlondate à préciser· L (Half)
5h45'50"
144ᵉ scratch
Natation
52'58"
15% · 14ᵉ
Vélo
3h01'47"
53% · 27ᵉ
CAP
1h48'26"
32% · 20ᵉ
2021
Marathon du Cognac - semi-marathon
Route13 nov.· Jarnac· 21.1 km
1h39'04"
4'42/km139ᵉ scratch
La Montliardaise
Trail7 nov.· 18 km· 450 D+Cote 49
1h45'08"
5'50/km47ᵉ scratch
Leroy Merlin Running Day
Trail24 oct.· 17 km· 300 D+Cote 45
1h33'31"
5'30/km52ᵉ scratch
La Michel Pitard - La Pro
Route5 sept.
4h36'57"
-34ᵉ scratch
Scratch
34ᵉ / 34
Top 100 %
Catégorie · W2
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · F
2ᵉ / 2
Top 100 %
Chrono net 4h36'57"
HalfTriMan (23) - Triathlon L
Triathlon4 juil.· L (Half)
5h15'58"
54ᵉ scratch
Frenchman De Libourne - Triathlon L
Triathlon3 juil.
5h19'32"
39ᵉ scratch
Scratch
39ᵉ / 84
Top 46 %
Chrono net 5h19'32"
La Périgordine - 165 Km
Route12 juin· 165 km
5h34'24"
2'02/km135ᵉ scratch
2020
NatureMan VAR (83) - Triathlon L
Triathlon3 oct.· L (Half)
6h12'51"
298ᵉ scratch
FrenchMan de Libourne (33) - Triathlon L
Triathlon19 sept.· L (Half)
5h31'43"
63ᵉ scratch
Scratch
63ᵉ / 127
Top 50 %
Chrono net 5h31'43"
Triathlon des Cadets de Gascogne - CastelMan (47) - L
Triathlon6 sept.· L (Half)
5h26'00"
119ᵉ scratch
Triathlon des Cadets de Gascogne - CastelMan (47) - L
Triathlon6 sept.· L (Half)
5h26'00"
119ᵉ scratch
Trail de la Côte Sauvage
Trail16 févr.· 18 km· 175 D+Cote 47
1h40'20"
5'34/km240ᵉ scratch
2019
La Montliardaise
Trail3 nov.· 14 km· 180 D+Cote 49
1h22'26"
5'53/km61ᵉ scratch
NatureMan VAR (83) - Triathlon L
Triathlon5 oct.· L (Half)
6h36'59"
393ᵉ scratch
NATUREMAN VAR 2019
Route5 oct.· 83630 Les Salles sur Verdon
6h36'59"
-30ᵉ scratch
Ironman De Vichy - Triathlon Xxl
Triathlon25 août· XL (Ironman)
11h46'22"
364ᵉ scratch
Natation
1h04'12"
9% · 148ᵉ
Vélo
6h26'55"
55% · 601ᵉ
CAP
4h01'46"
34% · 294ᵉ
Transitions
T1
6'16"
T2
7'13"
Triathlon de Baudreix Soulor Aubisque (64) - L
Triathlon15 juin· L (Half)
6h51'09"
56ᵉ scratch
Natation
33'55"
8% · 21ᵉ
Vélo
4h22'23"
64% · 61ᵉ
CAP
1h50'33"
27% · 67ᵉ
LA LIMOUSINE ANDRE DUFRAISSE - 129 Km La Haut Viennoise
Route1 juin· 129 km
4h12'02"
1'57/km255ᵉ scratch
Triathlon du Galon d'Or (17) - L
Triathlon25 mai· L (Half)
5h04'17"
80ᵉ scratch
La Gaillarde De Carvalho - 124 Km
Route19 mai· 124 km
4h34'05"
2'13/km65ᵉ scratch
La Mosnacotoise Trail du Vignoble Cognaçais
Trail12 mai· 24 km· 460 D+Cote 47
2h26'22"
6'06/km85ᵉ scratch
Course Nature du Brin d'Aillet
Trail1 mai· 24 km· 72 D+Cote 47
2h11'34"
5'29/km37ᵉ scratch
Trail des Verts
Trail31 mars· 25 km· 420 D+Cote 47
2h17'44"
5'31/km68ᵉ scratch
TLSA - Trail La Saint Amantoise
Trail3 mars· Saint Amant De Boixe· 27 km· 450 D+Cote 48
2h29'38"
5'33/km33ᵉ scratch
Trail de Grand Cognac
Trail3 févr.· 17 km· 240 D+Cote 49
1h27'45"
5'10/km66ᵉ scratch
2018
Marathon du Cognac - semi-marathon
Route10 nov.· 21.1 km
1h38'32"
4'40/km166ᵉ scratch
La Montliardaise
Trail4 nov.· 14 km· 180 D+Cote 46
1h19'43"
5'42/km149ᵉ scratch
Semi-Marathon de la Coulée Verte - 21.1 km
Route21 oct.· Niort· 21.1 km
2h19'43"
6'37/km1 826ᵉ scratch
Scratch
1826ᵉ / 1962
Top 93 %
Catégorie · SEF
124ᵉ / 146
Top 85 %
Genre · F
309ᵉ / 369
Top 84 %
Chrono net 2h19'43"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
Triathlon de Baudreix Soulor Aubisque (64) - L
Triathlon15 sept.· L (Half)
7h41'44"
115ᵉ scratch
Natation
34'37"
8% · 17ᵉ
Vélo
5h01'19"
66% · 133ᵉ
CAP
2h02'14"
27% · 87ᵉ
Triathlon du Galon d'Or (17) - L
Triathlon9 juin· L (Half)
5h02'51"
110ᵉ scratch
FrenchMan Triathlon - Carcans (33) - XXL
Triathlon26 mai
12h35'20"
250ᵉ scratch
Lacanau Tri'Events Medoc Atlantique - Tri L - Half Ironman
Triathlon6 mai· Lacanau (33)· L (Half)
35'36"
114ᵉ scratch
Catégorie · 3539F
28ᵉ / 65
Top 43 %
Chrono net 35'36"Brut 5h35'58"Vitesse 35,6 km/h
Triathlon de Lacanau (33) - L
Triathlon5 mai· L (Half)
5h35'58"
505ᵉ scratch
La Puymoyennaise
Trail1 avr.· 25 km· 450 D+Cote 47
2h23'20"
5'44/km62ᵉ scratch
TLSA - Trail La Saint Amantoise
Trail4 mars· Saint Amant De Boixe· 25 km· 400 D+Cote 50
2h15'27"
5'25/km36ᵉ scratch
2017
Semi-Marathon du Cognac
Route11 nov.· Jarnac· 21.1 km
1h43'18"
4'54/km244ᵉ scratch
Scratch
244ᵉ / 1249
Top 20 %
Catégorie · SEF
7ᵉ / 102
Top 7 %
Genre · F
19ᵉ / 365
Top 5 %
Chrono net 1h43'18"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
La Montliardaise - 11 km
Trail5 nov.· Moulidars· 11 km· 150 D+Cote 46
1h01'19"
5'34/km198ᵉ scratch
Scratch
198ᵉ / 577
Top 34 %
Catégorie · SEF
6ᵉ / 61
Top 10 %
Genre · F
12ᵉ / 202
Top 6 %
Chrono net 1h01'19"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
NatureMan VAR (83) - Triathlon L
Triathlon8 oct.· L (Half)
6h49'11"
851ᵉ scratch
NATUREMAN VAR 2017
Route8 oct.· 83630 Salles sur Verdon
6h49'11"
-851ᵉ scratch
Triathlon de Biscarrosse (40) - M
Triathlon24 sept.· M (Olympique)
3h03'53"
210ᵉ scratch
Triathlon de Saint Jean de Luz (64) - L
Triathlon9 sept.· L (Half)
5h33'08"
215ᵉ scratch
Triathlon du Galon d'Or (17) - L
Triathlon17 juin· L (Half)
5h52'51"
98ᵉ scratch
Triathlon de Mimizan (40) - M
Triathlon4 juin· M (Olympique)
2h38'02"
439ᵉ scratch
Triathlon de Lacanau (33) - M
Triathlon7 mai· M (Olympique)
2h49'51"
232ᵉ scratch
Lacanau Tri'Events Medoc Atlantique - Tri M
Triathlon7 mai· Lacanau (33)
27'52"
64ᵉ scratch
Catégorie · S4F
1ᵉ / 14
Top 7 %
Chrono net 27'52"Brut 2h49'51"
Schneider Electric Foulées D'angoulême - 10 Km Route
Route8 avr.· Angouleme· 10 km
47'28"
4'45/km801ᵉ scratch
Trail de la Côte Sauvage
Trail12 févr.· La Tremblade Ronce Les Bains· 18 km· 240 D+Cote 46
1h42'15"
5'41/km308ᵉ scratch
2016
Marathon du Cognac - Semi Marathon
Route13 nov.· Jarnac· 21.1 km
1h45'19"
4'59/km378ᵉ scratch
Triathlon de Royan (17) - L
Triathlon10 sept.· L (Half)
6h07'11"
443ᵉ scratch
Triathlon de Bergerac (24) - M
Triathlon24 juil.· M (Olympique)
2h48'13"
160ᵉ scratch
La Mosnacotoise "Trail du Vignoble Cognaçais"
Trail15 mai· Mosnac - Saint-Simeux· 13 km· 185 D+Cote 43
1h15'23"
5'48/km213ᵉ scratch
La Puymoyennaise
Trail10 avr.· 15 km· 290 D+Cote 42
1h28'38"
5'55/km161ᵉ scratch
Les Foulées du Grand Angoulême
Route2 avr.· Angouleme· 10 km
47'29"
4'45/km1 117ᵉ scratch
Scratch
1117ᵉ / 3933
Top 28 %
Catégorie · SEF
50ᵉ / 625
Top 8 %
Genre · F
105ᵉ / 1326
Top 8 %
Chrono net 47'29"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Trail de la Côte Sauvage
Trail14 févr.· La Tremblade Ronce Les Bains· 18 km· 240 D+Cote 43
1h44'50"
5'49/km399ᵉ scratch
2015
Marathon du Cognac - 21,1 km
Route14 nov.· Jarnac· 21.1 km
1h48'40"
5'09/km529ᵉ scratch
Scratch
529ᵉ / 1577
Top 34 %
Catégorie · SEF
11ᵉ / 142
Top 8 %
Genre · F
37ᵉ / 471
Top 8 %
Chrono net 1h48'40"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
Triathlon de Mimizan (40) - M
Triathlon24 mai· M (Olympique)
2h51'45"
591ᵉ scratch
Triathlon de Lacanau (33) - M
Triathlon9 mai· M (Olympique)
3h09'48"
183ᵉ scratch
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route18 avr.· Bordeaux· 21.1 km
2h00'49"
5'44/km2 564ᵉ scratch
Scratch
2564ᵉ / 7270
Top 35 %
Catégorie · SEF
237ᵉ / 1303
Top 18 %
Genre · F
434ᵉ / 2608
Top 17 %
Chrono net 2h00'49"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
La Puymoyennaise - 15KM
Route5 avr.· Puymoyen· 15 km
1h30'01"
6'00/km181ᵉ scratch
Trail De La Côte Sauvage - trail decouverte 18 km
Trail15 févr.· La Tremblade Ronce Les Bains· 18 km
1h54'53"
6'23/km603ᵉ scratch
2014
Marathon du Cognac - Semi Marathon
Route8 nov.· 21.1 km
1h56'50"
5'32/km780ᵉ scratch
Trail De La Boeme - 16KM
Route15 juin· Mouthiers Sur Boeme· 16 km
1h45'01"
6'34/km172ᵉ scratch
L'Ardéchois - 20 km
Route2 mai· Desaignes· 20 km
2h36'28"
7'49/km221ᵉ scratch
Scratch
221ᵉ / 262
Top 84 %
Catégorie · SEF
25ᵉ / 35
Top 71 %
Genre · F
69ᵉ / 92
Top 75 %
Chrono net 2h36'28"Allure 7'49/kmVitesse 7,7 km/h
2013
Marathon du Cognac - Semi Marathon
Route9 nov.· 21.1 km
1h59'46"
5'41/km724ᵉ scratch
Le Trail De Nersac - 16KM
Route3 nov.· Nersac· 16 km
1h33'04"
5'49/km105ᵉ scratch
38eme Semi Marathon Nevache Briancon Et 10 Km De La Claret - semi marathon
Route11 août· Nevache· 21.1 km
1h59'02"
5'38/km262ᵉ scratch
Trail De La Boëme - 10km
Route16 juin· Mouthiers Sur Boême· 10 km
1h08'40"
6'52/km254ᵉ scratch
2012
Marathon du Cognac - 10 Km
Route10 nov.· Jarnac· 10 km
56'54"
5'41/km334ᵉ scratch
2011
Marathon du Cognac - 10 Km
Route12 nov.· 10 km
1h03'26"
6'21/km472ᵉ scratch
Foulées Du Brin D' Aillet - 6km
Route1 mai· Sireuil· 6 km
39'17"
6'33/km101ᵉ scratch