DieterSUNDER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
10'57"
10 km Hauptlauf · date à préciser · 2017 · couru 3 fois
2014201520162017
Semi-
jamais couru
Marathon
4h54'18"
Berlin Marathon · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
2017
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 kmRP
10'57"
1'06/km239ᵉ scratch
Chrono net 10'57"Brut 46'16"Allure 1'06/kmVitesse 54,8 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
48'35"
4'52/km873ᵉ scratch
Chrono net 48'35"Brut 52'15"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
11'12"
1'07/km458ᵉ scratch
Chrono net 11'12"Brut 50'35"Allure 1'07/kmVitesse 53,6 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
4h54'18"
6'58/km23 776ᵉ scratch
Chrono net 4h54'18"Brut 5h17'37"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h