KarlSUN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h39'59"
Laufen Halbmarathon · 7 avril 2012 · couru 8 fois
201220142016201820202022
Marathon
4h34'30"
HAJ Marathon · 8 avril 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h44'14"
4'56/km334ᵉ scratch
Chrono net 1h44'14"Brut 1h45'29"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
Laufladen Endspurt Halbmarathon - mediFit Firmencup
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h44'14"
4'56/km30ᵉ scratch
Chrono net 1h44'14"Brut 1h45'29"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
2019
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h50'02"
5'13/km361ᵉ scratch
Chrono net 1h50'02"Brut 1h51'35"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Laufladen Endspurt-Halbmarathon - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h50'02"
5'13/km46ᵉ scratch
Chrono net 1h50'02"Brut 1h51'35"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2018
HAJ Marathon
Route8 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
4h34'30"
6'30/km1 330ᵉ scratch
Chrono net 4h34'30"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2017
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h47'25"
5'05/km531ᵉ scratch
Chrono net 1h47'25"Brut 1h49'14"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Laufladen Endspurt-Halbmarathon - Praenet-Firmencup in Verbindung mit der SBK
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h47'25"
5'05/km53ᵉ scratch
Chrono net 1h47'25"Brut 1h49'14"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2016
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h54'12"
5'25/km1 012ᵉ scratch
Chrono net 1h54'12"Brut 1h58'00"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2012
Laufen Halbmarathon
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h39'59"
4'44/km388ᵉ scratch
Chrono net 1h39'59"Brut 1h41'23"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h