JensSUHR

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'01"
10 km LzO-Wall-Lauf · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h55'34"
↘ −3'09" depuis 2012
Öffentlicher Halbmarathon · 18 octobre 2015 · couru 3 fois
2012201320142015
Marathon-
jamais couru
2015
Öffentlicher Halbmarathon
Route18 oct.· Oldenburg· 21.0975 kmRP
1h55'34"
5'29/km579ᵉ scratch
Chrono net 1h55'34"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
2014
Öffentlicher Halbmarathon
Route19 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h56'40"
5'32/km484ᵉ scratch
Chrono net 1h56'40"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
2012
Öffentlicher Halbmarathon
Routedate à préciser· Oldenburg· 21.0975 km
1h58'43"
5'38/km709ᵉ scratch
Chrono net 1h58'43"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2011
10 km LzO-Wall-Lauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 kmRP
53'01"
5'18/km435ᵉ scratch
Chrono net 53'01"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h