KlausSUERLAND
Records & progression
5 km
32'45"
10 km
1h03'10"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
2h58'54"
2026
5km - gemischter LaufRoutedate à préciser· Aaseelauf· 5 kmRP32'45"
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 kmRP
32'45"
Chrono net 32'45"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2025
Hamburg MarathonRoute27 avr.· Hamburg· 42.195 km3h55'14"
Hamburg Marathon
Route27 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h55'14"
Chrono net 3h55'14"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
5km - gemischter LaufRoutedate à préciser· Aaseelauf· 5 km32'45"
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
32'45"
Chrono net 32'45"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2024
5km - gemischter LaufRoutedate à préciser· Aaseelauf· 5 km32'45"
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
32'45"
Chrono net 32'45"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2023
5km - gemischter LaufRoutedate à préciser· Aaseelauf· 5 km32'45"
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
32'45"
Chrono net 32'45"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2021
5km - gemischter LaufRoutedate à préciser· Aaseelauf· 5 km32'45"
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
32'45"
Chrono net 32'45"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2020
5km - gemischter LaufRoutedate à préciser· Aaseelauf· 5 km32'45"
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
32'45"
Chrono net 32'45"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2018
Hamburg MarathonRoute29 avr.· Hamburg· 42.195 km3h29'58"
Hamburg Marathon
Route29 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h29'58"
Chrono net 3h29'58"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
10 km-LaufRoutedate à préciser· Aaseelauf· 10 kmRP1h03'10"
10 km-Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 kmRP
1h03'10"
Chrono net 1h03'10"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2017
5km - gemischter LaufRoutedate à préciser· Aaseelauf· 5 km32'45"
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
32'45"
Chrono net 32'45"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2016
Marathon de GelsenkirchenRoute22 mai· Gelsenkirchen· 42.195 km3h42'11"
Marathon de Gelsenkirchen
Route22 mai· Gelsenkirchen· 42.195 km
3h42'11"
Chrono net 3h42'11"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
5km - gemischter LaufRoutedate à préciser· Aaseelauf· 5 km32'45"
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
32'45"
Chrono net 32'45"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2015
5km - gemischter LaufRoutedate à préciser· Aaseelauf· 5 km32'45"
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
32'45"
Chrono net 32'45"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2014
5km - gemischter LaufRoutedate à préciser· Aaseelauf· 5 km32'45"
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
32'45"
Chrono net 32'45"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2013
5km - gemischter LaufRoutedate à préciser· Aaseelauf· 5 km32'45"
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
32'45"
Chrono net 32'45"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2012
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP2h58'54"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
2h58'54"
Chrono net 2h58'54"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
5km - gemischter LaufRoutedate à préciser· Aaseelauf· 5 km32'45"
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
32'45"
Chrono net 32'45"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2011
5km - gemischter LaufRoutedate à préciser· Aaseelauf· 5 km32'45"
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
32'45"
Chrono net 32'45"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2010
5km - gemischter LaufRoutedate à préciser· Aaseelauf· 5 km32'45"
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
32'45"
Chrono net 32'45"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2009
5km - gemischter LaufRoutedate à préciser· Aaseelauf· 5 km32'45"
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
32'45"
Chrono net 32'45"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h