HelmutSUDHOFF

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Courses par saison
1
2011
1
2012
3
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h39'34"
Laufen Halbmarathon · 7 avril 2012 · couru 2 fois
1h391h4020122013
Marathon
3h26'22"
↘ −31'24" depuis 2011
All 2008 · 27 octobre 2024 · couru 5 fois
3h264h172011201320152017201920212023
2013
Klingenthal Sport Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h40'54"
4'47/km421ᵉ scratch
Chrono net 1h40'54"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2012
Laufen Halbmarathon
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h39'34"RP
4'43/km375ᵉ scratch
Chrono net 1h39'34"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h