FrançoisSUAU

né en 1963
Homonyme ?
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Chiffres clés
56 courses
2007 à 2026
80 km
plus long trail · 1 491 D+
3h49'55"
RP Marathon
1h41'58"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
3
2007
1
2008
2
2009
4
2010
4
2011
3
2012
6
2013
5
2014
6
2015
6
2016
2
2017
2018
2019
2020
2021
3
2022
1
2023
3
2024
5
2025
2
2026
20262 courses2 trail
2026
MaXi-Race | Marathon-Expérience
Trail31 mai· 40 km· 1 790 D+Cote 39
6h05'48"
9'09/km875ᵉ scratch
Trail du Laudon - 25 km
Trail2 mai· Saint Jorioz· 25 km· 1 300 D+Cote 39
4h04'14"
9'46/km282ᵉ scratch
Scratch
282ᵉ / 409
Top 69 %
Catégorie · M5M
7ᵉ / 10
Top 70 %
Genre · H
209ᵉ / 253
Top 83 %
Chrono net 4h04'14"Allure 9'46/kmVitesse 6,1 km/h
2025
Nice Côte d'Azur by UTMB® | Eze
Trail25 sept.· 55 km· 2 500 D+Cote 42
9h23'33"
10'15/km988ᵉ scratch
Trail Verbier St-Bernard by UTMB® | Verbier Marathon
Trail11 juil.· VerbierSuisse· 43.63 km· 3 000 D+Cote 42
9h29'06"
13'03/km876ᵉ scratch
Trail du Saint-Jacques by UTMB® | Les Chibottes - 20K
Trail13 juin· 27 km· 650 D+Cote 37
4h00'52"
8'55/km618ᵉ scratch
Grand Raid Ventoux - 47 km
Trail26 avr.· Malaucene· 47 km· 2 000 D+Cote 41
7h35'00"
9'41/km700ᵉ scratch
Scratch
700ᵉ / 957
Top 73 %
Catégorie · M5M
9ᵉ / 16
Top 56 %
Genre · H
616ᵉ / 799
Top 77 %
Chrono net 7h35'00"Allure 9'41/kmVitesse 6,2 km/h
Trail de Vulcain - 48 km
Trail2 mars· Volvic· 48 km· 1 800 D+Cote 41
6h55'19"
8'39/km463ᵉ scratch
Scratch
463ᵉ / 706
Top 66 %
Catégorie · M5M
4ᵉ / 12
Top 33 %
Genre · H
409ᵉ / 587
Top 70 %
Chrono net 6h55'19"Allure 8'39/kmVitesse 6,9 km/h
2024
Paris-Versailles
Route29 sept.· Paris & Versailles· 16.2 km
1h32'22"
5'42/km11 142ᵉ scratch
Scratch
11142ᵉ / 22740
Top 49 %
Catégorie · M5H
263ᵉ / 679
Top 39 %
Genre · H
9157ᵉ / 14822
Top 62 %
Chrono net 1h32'22"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Ambertrail | Le signal de Mons
Trail26 mai· 40 km· 1 400 D+Cote 40
5h30'57"
8'16/km47ᵉ scratch
Trail de Vulcain | Riom Limagne & Volcans
Trail2 mars· VOLVIC· 22 km· 860 D+Cote 40
2h48'25"
7'39/km320ᵉ scratch
2023
Trail de Vulcain | Riom Limagne & Volcans
Trail4 mars· Volvic· 22 km· 880 D+Cote 40
2h42'06"
7'22/km331ᵉ scratch
2022
Marathon du Mont-Blanc | Duo Etoilé
Trail23 juin· 20 km· 1 320 D+Cote 43
3h53'20"
11'40/km361ᵉ scratch
La Comblorane | L
Trail12 juin· Combloux· 24 km· 1 588 D+Cote 38
4h29'47"
11'14/km215ᵉ scratch
Trail de l'Améthyste | Trail de l'Améthyste Aventure 23km
Trail1 mai· Sauxillanges· 23 km· 1 140 D+Cote 40
3h29'03"
9'05/km193ᵉ scratch
2017
Semi-Marathon de Lempdes - 21,1 km
Route24 sept.· Lempdes· 21.1 km
2h03'25"
5'51/km226ᵉ scratch
Scratch
226ᵉ / 272
Top 83 %
Catégorie · V2M
41ᵉ / 47
Top 87 %
Genre · H
176ᵉ / 199
Top 88 %
Chrono net 2h03'25"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route28 mai· Cancale· 42.195 km
4h11'59"
5'58/km1 544ᵉ scratch
Scratch
1544ᵉ / 3101
Top 50 %
Catégorie · V2M
251ᵉ / 526
Top 48 %
Genre · H
1382ᵉ / 2492
Top 55 %
Chrono net 4h11'59"Allure 5'58/kmVitesse 10,0 km/h
2016
Grand Trail de Clermont-Ferrand - 40 km
Trail11 sept.· Perignat-Les-Sarlieve· 40 km· 1 800 D+Cote 45
5h11'44"
7'48/km69ᵉ scratch
Scratch
69ᵉ / 102
Top 68 %
Catégorie · V2M
4ᵉ / 11
Top 36 %
Genre · H
64ᵉ / 95
Top 67 %
Chrono net 5h11'44"Allure 7'48/kmVitesse 7,7 km/h
EDF Cenis Tour - 45 km
Trail7 août· Lanslebourg· 45 km· 2 450 D+Cote 48
6h45'06"
9'00/km56ᵉ scratch
Scratch
56ᵉ / 125
Top 45 %
Catégorie · V2M
4ᵉ / 17
Top 24 %
Genre · H
51ᵉ / 107
Top 48 %
Chrono net 6h45'06"Allure 9'00/kmVitesse 6,7 km/h
High Trail Vanoise - 38 km
Trail10 juil.· Val D'Isère· 38 km· 3 339 D+Cote 45
9h34'15"
15'07/km67ᵉ scratch
Scratch
67ᵉ / 77
Top 87 %
Catégorie · V2M
2ᵉ / 4
Top 50 %
Genre · H
53ᵉ / 62
Top 85 %
Chrono net 9h34'15"Allure 15'07/kmVitesse 4,0 km/h
The Trail Sens - 63 km
Trail7 mai· Sens· 63 km
7h29'43"
7'08/km25ᵉ scratch
Scratch
25ᵉ / 85
Top 29 %
Catégorie · V2M
6ᵉ / 19
Top 32 %
Genre · H
21ᵉ / 70
Top 30 %
Chrono net 7h29'43"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
Lyon Urban Trail - 36 km
Trail10 avr.· Lyon 01· 36 km
4h22'45"
7'18/km512ᵉ scratch
Scratch
512ᵉ / 726
Top 71 %
Catégorie · V2M
55ᵉ / 86
Top 64 %
Genre · H
482ᵉ / 663
Top 73 %
Chrono net 4h22'45"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
Trail de Vulcain - 45 km
Trail6 mars· Volvic· 45.5 km· 1 800 D+Cote 47
6h14'09"
8'13/km312ᵉ scratch
Scratch
312ᵉ / 627
Top 50 %
Catégorie · V2M
37ᵉ / 94
Top 39 %
Genre · H
296ᵉ / 537
Top 55 %
Chrono net 6h14'09"Allure 8'13/kmVitesse 7,3 km/h
2015
A l'Assaut de Tournoël - 22 km
Trail19 déc.· Mozac· 22 km
2h24'29"
6'34/km269ᵉ scratch
Scratch
269ᵉ / 338
Top 80 %
Catégorie · V2M
46ᵉ / 55
Top 84 %
Genre · H
252ᵉ / 296
Top 85 %
Chrono net 2h24'25"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
Saintésprint
Trail6 déc.· Soucieu En Jarrest· 21 km· 415 D+
2h18'07"
6'35/km438ᵉ scratch
Scratch
438ᵉ / 1987
Top 22 %
Catégorie · V2M
23ᵉ / 116
Top 20 %
Genre · H
382ᵉ / 1178
Top 32 %
Chrono net 2h18'07"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
La Course des Volcans - 25 km
Route20 sept.· Orcines· 25 km
2h22'49"
5'43/km139ᵉ scratch
Scratch
139ᵉ / 264
Top 53 %
Catégorie · V2M
22ᵉ / 50
Top 44 %
Genre · H
130ᵉ / 212
Top 61 %
Chrono net 2h22'49"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Marathon du Mont-Blanc
Trail28 juin· Chamonix Mont Blanc· 42.195 km· 2 725 D+
7h32'29"
10'43/km1 079ᵉ scratch
Scratch
1079ᵉ / 2012
Top 54 %
Catégorie · V2M
95ᵉ / 224
Top 42 %
Genre · H
960ᵉ / 1652
Top 58 %
Chrono net 7h32'29"Allure 10'43/kmVitesse 5,6 km/h
Trail de Vulcain - 42 km
Trail28 mars· Volvic· 42 km
5h48'50"
8'18/km219ᵉ scratch
Scratch
219ᵉ / 616
Top 36 %
Catégorie · V2M
27ᵉ / 100
Top 27 %
Genre · H
212ᵉ / 547
Top 39 %
Chrono net 5h48'50"Allure 8'18/kmVitesse 7,2 km/h
Trail Hivernal Du Sancy Mont Dore - 30Km
Route18 janv.· Mont Dore· 30 km
4h18'14"
8'36/km309ᵉ scratch
2014
Les Templiers
Trail26 oct.· Millau· 73 km· 3 568 D+
12h50'50"
10'34/km1 033ᵉ scratch
Scratch
1033ᵉ / 1988
Top 52 %
Catégorie · V2M
76ᵉ / 204
Top 37 %
Genre · H
979ᵉ / 1853
Top 53 %
Chrono net 12h50'50"Allure 10'34/kmVitesse 5,7 km/h
Trail du Sancy - 34 km
Trail7 sept.· Le Mont Dore· 34 km
5h15'27"
9'17/km240ᵉ scratch
Scratch
240ᵉ / 524
Top 46 %
Catégorie · V2M
18ᵉ / 60
Top 30 %
Genre · H
223ᵉ / 461
Top 48 %
Chrono net 5h15'27"Allure 9'17/kmVitesse 6,5 km/h
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 km
Trail29 mars· St Quentin En Yvelines· 80 km· 1 491 D+
10h13'51"
7'40/km667ᵉ scratch
Scratch
667ᵉ / 1320
Top 51 %
Catégorie · V2M
100ᵉ / 228
Top 44 %
Genre · H
629ᵉ / 1206
Top 52 %
Chrono net 10h13'51"Allure 7'40/kmVitesse 7,8 km/h
Trail de Vulcain - 42 km
Trail2 mars· Volvic· 42 km
5h47'38"
8'17/km340ᵉ scratch
Scratch
340ᵉ / 574
Top 59 %
Catégorie · V2M
47ᵉ / 87
Top 54 %
Genre · H
314ᵉ / 507
Top 62 %
Chrono net 5h47'38"Allure 8'17/kmVitesse 7,2 km/h
Trail Hivernal Du Sancy - 30km
Route19 janv.· Le Mont-Dore· 30 km
4h33'23"
9'07/km435ᵉ scratch
2013
Corrida De La Saint Sylvestre - Corrida 10.7km
Route30 déc.· Clermont-Ferrand· 10.7 km
51'42"RP
4'50/km272ᵉ scratch
Trail du Sancy - 60 km
Trail8 sept.· Le Mont-Dore· 60 km
9h49'08"
9'49/km127ᵉ scratch
Scratch
127ᵉ / 275
Top 46 %
Catégorie · V2M
19ᵉ / 42
Top 45 %
Genre · H
117ᵉ / 249
Top 47 %
Chrono net 9h49'08"Allure 9'49/kmVitesse 6,1 km/h
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km
Trail16 mars· Meudon· 30 km
2h53'44"
5'47/km476ᵉ scratch
Scratch
476ᵉ / 2373
Top 20 %
Catégorie · V2M
46ᵉ / 248
Top 19 %
Genre · H
446ᵉ / 1822
Top 24 %
Chrono net 2h53'44"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route3 mars· 21.08241 km
1h41'58"RP
4'50/km6 556ᵉ scratch
Chrono net 1h41'58"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Semi Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route3 mars· Paris· 21.1 km
1h59'15"
5'39/km7 657ᵉ scratch
Trail Hivernal Du Sancy - 30km
Route20 janv.· Le Mont-Dore· 30 km
4h42'22"
9'25/km322ᵉ scratch
2012
Ultra Trail du Sancy - 32 km
Trail9 sept.· Le Mont-Dore· 32 km
5h30'50"
10'20/km213ᵉ scratch
Scratch
213ᵉ / 378
Top 56 %
Catégorie · V1M
58ᵉ / 106
Top 55 %
Genre · H
203ᵉ / 342
Top 59 %
Chrono net 5h30'50"Allure 10'20/kmVitesse 5,8 km/h
Marathon de Paris
Route15 avr.· Paris 16· 42.195 km
4h10'24"
5'56/km12 831ᵉ scratch
Scratch
12831ᵉ / 32691
Top 39 %
Catégorie · V1M
4648ᵉ / 9406
Top 49 %
Genre · H
11888ᵉ / 26407
Top 45 %
Chrono net 4h10'24"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route4 mars· Paris· 21.1 km
1h59'36"
5'40/km8 125ᵉ scratch
2011
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h36'21"
4'49/km3 700ᵉ scratch
Scratch
3700ᵉ / 20845
Top 18 %
Catégorie · V1M
1050ᵉ / 4668
Top 22 %
Genre · H
3570ᵉ / 16023
Top 22 %
Chrono net 1h36'21"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
Ultra Trail du Sancy - 32 km
Trail11 sept.· Le Mont-Dore· 32 km
4h46'06"
8'56/km144ᵉ scratch
Scratch
144ᵉ / 293
Top 49 %
Catégorie · V1M
44ᵉ / 92
Top 48 %
Genre · H
131ᵉ / 261
Top 50 %
Chrono net 4h46'06"Allure 8'56/kmVitesse 6,7 km/h
La Course Paris - St Germain en Laye
Route29 mai· Saint-Germain-En-Laye· 20 km
1h37'04"
4'51/km553ᵉ scratch
Scratch
553ᵉ / 3018
Top 18 %
Catégorie · V1M
182ᵉ / 850
Top 21 %
Genre · H
536ᵉ / 2463
Top 22 %
Chrono net 1h37'04"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Trail Hivernal Du Sancy - Course 30km
Route23 janv.· Le Mont-Dore· 30 km
3h54'38"
7'49/km118ᵉ scratch
2010
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon
Route28 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h49'55"RP
5'27/km3 996ᵉ scratch
La Course Des Volcans - Course nature 25km
Trail19 sept.· Orcines· 25 km
2h19'00"
5'34/km232ᵉ scratch
Ultra Trail Du Sancy - Ultra Trail Du Sancy 34Km
Trail12 sept.· Le Mont-Dore· 34 km
4h53'56"
8'39/km171ᵉ scratch
Trail Hivernal Du Sancy - Trail Course 20km
Trail24 janv.· Le Mont-Dore· 20 km
2h20'56"
7'03/km99ᵉ scratch
2009
Marathon International Des Alpes-Maritimes Nice-Cannes - Marathon
Route8 nov.· Cannes· 42.195 km
3h50'40"
5'28/km3 519ᵉ scratch
La Course Des Volcans (12 - 25 Km - Courses Jeunes) - Course 25km
Route20 sept.· Orcines· 25 km
2h33'52"
6'09/km326ᵉ scratch
2008
12km Et 25Km Des Volcans (+ Courses Jeunes) - 25km
Route21 sept.· Orcines· 25 km
2h15'17"
5'25/km225ᵉ scratch
2007
Trail De Tournoël - 18km
Route22 déc.· Mozac· 18 km
1h42'19"
5'41/km153ᵉ scratch
Semi Marathon De Lempdes - 1/2 Marathon
Route30 sept.· Lempdes· 21.1 km
1h51'43"
5'18/km307ᵉ scratch
Courir à Clermont - 10 Km - Course des 5km
Route1 juin· Clermont-Ferrand· 5 km
22'10"RP
4'26/km340ᵉ scratch