RalfSTURM

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2009
2010
2011
2012
1
2013
1
2014
1
2015
2016
2017
2
2018
2019
2020
2021
1
2022
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h58'25"
↘ −4'30" depuis 2014
Skinfit-Halbmarathon · 4 octobre 2015 · couru 3 fois
1h582h1320142016201820202022
Marathon
4h12'25"
↘ −5'01" depuis 2013
All 2008 · 27 octobre 2024 · couru 3 fois
4h124h182013201520172019202120232025
2022
Halbmarathon
Route2 oct.· Koeln· 21,1 km
2h13'04"
6'18/km3 609ᵉ scratch
Chrono net 2h13'04"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2015
Skinfit-Halbmarathon
Route4 oct.· Bregenz· 21,1 km
1h58'25"RP
5'37/km1 150ᵉ scratch
Chrono net 1h58'25"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21,1 km
2h02'55"
5'50/km2 842ᵉ scratch
Chrono net 2h02'55"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h