GerhardSTRUSS

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'51"
10 km Lauf · date à préciser · 2019 · couru 5 fois
20192020202120222023202420252026
Semi
1h44'01"
TUI Halbmarathon · date à préciser · 2012 · couru 3 fois
2012201320142015201620172018
Marathon
46'50"
10-Kilometer-Lauf · date à préciser · 2013 · couru 3 fois
201320142015
2026
ADAC Marathon Hannover - ROSSMANN 10K
Route12 avr.· Hannover· 10 km
59'11"
5'55/km1 792ᵉ scratch
2025
10 km Lauf
Route6 avr.· Hannover· 10 km
57'11"
5'43/km737ᵉ scratch
Chrono net 57'11"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2023
10 km Lauf
Route26 mars· Hannover· 10 km
1h00'35"
6'04/km828ᵉ scratch
Chrono net 1h00'35"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2022
Volkstriathlon
Route3 sept.· Hannover Tria
15'09"
-306ᵉ scratch
Chrono net 15'09"
10 km Lauf
Route3 avr.· Hannover· 10 km
59'16"
5'56/km788ᵉ scratch
Chrono net 59'16"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 10 kmRP
56'51"
5'41/km917ᵉ scratch
Chrono net 56'51"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h13'53"
6'21/km4 413ᵉ scratch
Chrono net 2h13'53"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
2017
Volkstriathlon
Routedate à préciser· Hannover Tria
16'31"
-395ᵉ scratch
Chrono net 16'31"
Volkstriathlon Regionsmeisterschaften
Routedate à préciser· Hannover Tria
16'31"
-215ᵉ scratch
Chrono net 16'31"
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h11'32"
6'14/km3 986ᵉ scratch
Chrono net 2h11'32"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2015
10-Kilometer-Lauf
Route19 avr.· Hannover· 42.195 km
50'41"
1'12/km523ᵉ scratch
Chrono net 50'41"Allure 1'12/kmVitesse 50,0 km/h
Volkstriathlon (Sprintdistanz)
Routedate à préciser· Hannover Tria
11'16"
-302ᵉ scratch
Chrono net 11'16"
2014
10-Kilometer-Lauf
Route27 avr.· Hannover· 42.195 km
1h06'54"
1'35/km1 609ᵉ scratch
Chrono net 1h06'54"Allure 1'35/kmVitesse 37,8 km/h
2013
Volkstriathlon
Routedate à préciser· Hannover Tria
12'24"
-249ᵉ scratch
Chrono net 12'24"
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 kmRP
46'50"
1'07/km194ᵉ scratch
Chrono net 46'50"Allure 1'07/kmVitesse 54,1 km/h
2012
Volkstriathlon
Routedate à préciser· Hannover Tria
11'43"
-143ᵉ scratch
Chrono net 11'43"
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 kmRP
1h44'01"
4'56/km1 004ᵉ scratch
Chrono net 1h44'01"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h