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MichaelSTRUGHOLZ

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Records & progression

5 km
24'59"
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun · 20 avril 2019 · couru 4 fois
20122013201420152016201720182019
10 km
49'29"
Hotel Vivendi 10km Lauf · 8 avril 2023 · couru 14 fois
49'291h082013201520172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
24'59"RP
5'00/km374ᵉ scratch
Chrono net 24'59"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
24'59"
5'00/km98ᵉ scratch
Chrono net 24'59"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2012
5 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
25'00"
5'00/km253ᵉ scratch
Chrono net 25'00"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
5 km Firmenlauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
25'00"
5'00/km66ᵉ scratch
Chrono net 25'00"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h