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LisaSTRUDWICK

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Courses par saison

1
2014
1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h12'26"
Shires & Spires 10k & 1/2 Marathon - 10k · - · couru 3 fois
1h122h55
Marathon
2h38'58"
↘ −2h52'36" depuis 2014
Mass · 2 octobre 2022 · couru 3 fois
2h385h3720142016201820202022
2024
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21,1 km
2h55'08"
8'18/km6 625ᵉ scratch
Chrono net 2h55'08"Allure 8'18/kmVitesse 7,2 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21,1 km
2h26'55"
6'58/km43 681ᵉ scratch
Scratch
43681ᵉ / 47902
Top 91 %
Catégorie · M0F
1642ᵉ / 1953
Top 84 %
Genre · F
16632ᵉ / 19415
Top 86 %
Chrono net 2h26'55"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
Allure par km
51015moy. 6'586'41021 km
Sans date
Shires & Spires 10k & 1/2 Marathon - 10k
Route-· Northampton· 21,1 km
1h12'26"RP
3'26/km46ᵉ scratch