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VolkerSTRONCZYK

né en 1959
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Courses par saison

2
2010
2011
1
2012
2
2013
2
2014
1
2015
1
2016
1
2017
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2020
1
2021
2022
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
58'04"
10 km Volksbank Citylauf · 19 octobre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h56'05"
TUI Halbmarathon · date à préciser · 2012 · couru 5 fois
1h562h2120122014201620182020202220242026
Marathon
4h22'19"
↘ −32'05" depuis 2010
Marathon de Duisburg · 9 juin 2013 · couru 9 fois
4h2222h4420102012201420162018202020222024
2014
10 km Volksbank Citylauf
Route19 oct.· Oldenburg· 10 km
58'04"RP
5'48/km539ᵉ scratch
Chrono net 58'04"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h