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HenrikSTRAWE

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Courses par saison

1
2021
2
2022
1
2023
1
2024
3
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
19'31"
5 km Lauf - mit Zeitmessung · 29 juillet 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
41'06"
10 km Lauf · date à préciser · 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h29'21"
↘ −13'04" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 2 fois
1h291h4220222023202420252026
Marathon
3h15'44"
↘ −33'23" depuis 2021
Hamburg Marathon · 26 avril 2026 · couru 6 fois
3h153h49202120222023202420252026
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42,2 km
3h15'44"RP
4'38/km1 571ᵉ scratch
Chrono net 3h15'44"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
2025
Marathon de Valence
Route7 déc.· Valence· 42,2 km
3h17'57"
4'41/km9 989ᵉ scratch
Scratch
9989ᵉ / 30772
Top 32 %
Catégorie · M1M
1762ᵉ / 3889
Top 45 %
Genre · H
9141ᵉ / 23378
Top 39 %
Chrono net 3h17'57"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Hamburg Marathon
Route27 avr.· Hamburg· 42,2 km
3h22'13"
4'48/km1 614ᵉ scratch
Chrono net 3h22'13"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42,2 km
3h42'36"
5'17/km14 417ᵉ scratch
Chrono net 3h42'36"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42,2 km
3h20'21"
4'45/km4 716ᵉ scratch
Chrono net 3h20'21"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2021
Vienna City Marathon
Route12 sept.· Vienna· 42,2 km
3h49'07"
5'26/km744ᵉ scratch
Chrono net 3h49'07"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h