HenrikSTRAWE

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Records & progression

5 km
19'31"
5 km Lauf - mit Zeitmessung · 29 juillet 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
41'06"
10 km Lauf · date à préciser · 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h29'21"
↘ −13'04" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 2 fois
20222023202420252026
Marathon
3h15'44"
↘ −33'23" depuis 2021
Hamburg Marathon · 26 avril 2026 · couru 6 fois
202120222023202420252026
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
3h15'44"
4'38/km1 571ᵉ scratch
Chrono net 3h15'44"Brut 3h22'21"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h29'21"
4'14/km2 538ᵉ scratch
Chrono net 1h29'21"Brut 1h38'44"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2025
Marathon de Valence
Route7 déc.· Valence· 42.195 km
3h17'57"
4'41/km9 989ᵉ scratch
Scratch
9989ᵉ / 30772
Top 32 %
Catégorie · M1M
1762ᵉ / 3889
Top 45 %
Genre · H
9141ᵉ / 23378
Top 39 %
Chrono net 3h17'57"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Hamburg Marathon
Route27 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h22'13"
4'48/km1 614ᵉ scratch
Chrono net 3h22'13"Brut 3h23'45"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
41'06"
4'07/km714ᵉ scratch
Chrono net 41'06"Brut 42'49"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h42'36"
5'17/km14 417ᵉ scratch
Chrono net 3h42'36"Brut 3h51'01"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2023
5 km Lauf - mit Zeitmessung
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 5 kmRP
19'31"
3'54/km76ᵉ scratch
Chrono net 19'31"Brut 19'56"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
3h20'21"
4'45/km4 716ᵉ scratch
Chrono net 3h20'21"Brut 3h29'57"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h42'25"
4'51/km3 846ᵉ scratch
Chrono net 1h42'25"Brut 2h10'13"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2021
Vienna City Marathon
Route12 sept.· Vienna· 42.195 km
3h49'07"
5'26/km744ᵉ scratch
Chrono net 3h49'07"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h