DirkSTRAUSS

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Records & progression

5 km
28'15"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 4 avril 2026 · couru 3 fois
202420252026
10 km
53'43"
10 km Lauf · 4 avril 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
1h49'31"
Marathon · date à préciser · 2026 · couru 6 fois
200920112013201520172019202120232025
2026
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
28'15"
5'39/km701ᵉ scratch
Chrono net 28'15"Brut 29'24"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 kmRP
1h49'31"
2'36/km12 481ᵉ scratch
Chrono net 1h49'31"Allure 2'36/kmVitesse 23,1 km/h
2025
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
28'58"
5'48/km823ᵉ scratch
Chrono net 28'58"Brut 33'30"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h49'31"
2'36/km12 481ᵉ scratch
Chrono net 1h49'31"Allure 2'36/kmVitesse 23,1 km/h
2024
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
28'44"
5'45/km733ᵉ scratch
Chrono net 28'44"Brut 29'23"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2020
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h49'31"
2'36/km12 481ᵉ scratch
Chrono net 1h49'31"Allure 2'36/kmVitesse 23,1 km/h
2016
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
4h00'17"
5'42/km14 333ᵉ scratch
Chrono net 4h00'17"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2015
HAJ Marathon
Route19 avr.· Hannover· 42.195 km
3h42'01"
5'16/km602ᵉ scratch
Chrono net 3h42'01"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
53'43"
5'22/km1 407ᵉ scratch
Chrono net 53'43"Brut 55'52"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2009
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h49'31"
2'36/km12 481ᵉ scratch
Chrono net 1h49'31"Allure 2'36/kmVitesse 23,1 km/h