BenjaminSTRAUSS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
28'37"
↘ −19'11" depuis 2009
Kaufland 10km-Lauf · 21 juillet 2024 · couru 12 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi
48'59"
↘ −1h06'47" depuis 2013
Halbmarathon · 19 juin 2022 · couru 4 fois
2013201520172019202120232025
Marathon-
jamais couru
2026
17th Annual F^3 Lake Half Marathon & 5k - Half Marathon
Route31 janv.· Chicago· 21.1 km
2h34'38"
7'20/km1 280ᵉ scratch
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
47'48"
4'47/km207ᵉ scratch
Chrono net 47'48"Brut 48'18"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
2025
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
47'48"
4'47/km207ᵉ scratch
Chrono net 47'48"Brut 48'18"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
2024
AOK-10km-Lauf
Route27 oct.· Dresden· 10 km
47'48"
4'47/km207ᵉ scratch
Chrono net 47'48"Brut 48'18"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
Kaufland 10km-Lauf
Route21 juil.· Stuttgart· 10 kmRP
28'37"
2'52/km1 457ᵉ scratch
Chrono net 28'37"Allure 2'52/kmVitesse 21,0 km/h
Cup der LBS - 125km
Routedate à préciser· Muensterland Giro· 125 km
13h55'53"
6'41/km851ᵉ scratch
Chrono net 13h55'53"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2023
Halbmarathon
Route21 mai· Stuttgart· 21.0975 km
54'27"
2'35/km2 007ᵉ scratch
Chrono net 54'27"Allure 2'35/kmVitesse 23,2 km/h
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
47'48"
4'47/km207ᵉ scratch
Chrono net 47'48"Brut 48'18"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
2022
Halbmarathon
Route19 juin· Stuttgart· 21.0975 kmRP
48'59"
2'19/km525ᵉ scratch
Chrono net 48'59"Allure 2'19/kmVitesse 25,8 km/h
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
47'48"
4'47/km207ᵉ scratch
Chrono net 47'48"Brut 48'18"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
2021
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
47'48"
4'47/km207ᵉ scratch
Chrono net 47'48"Brut 48'18"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
2020
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
47'48"
4'47/km207ᵉ scratch
Chrono net 47'48"Brut 48'18"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
2019
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
47'48"
4'47/km207ᵉ scratch
Chrono net 47'48"Brut 48'18"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
2016
AOK-10km-Lauf
Route23 oct.· Dresden· 10 km
45'26"
4'33/km230ᵉ scratch
Chrono net 45'26"Brut 45'45"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2013
Halbmarathon
Route20 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h55'46"
5'29/km1 622ᵉ scratch
Chrono net 1h55'46"Brut 1h58'00"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2010
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
47'48"
4'47/km207ᵉ scratch
Chrono net 47'48"Brut 48'18"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
2009
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
47'48"
4'47/km207ᵉ scratch
Chrono net 47'48"Brut 48'18"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h