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AlexanderSTRAUS

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Courses par saison

1
2012
1
2013
1
2014
2015
1
2016
1
2017
1
2018
2019
2020
3
2021
2
2022
2
2023
3
2024
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'40"
10km Spiridon-Silvesterlauf · date à préciser · 2012 · couru 2 fois
44'4053'20201220142016201820202022
Semi
45'59"
Halbmarathon · date à préciser · 2013 · couru 3 fois
45'591h572013201520172019202120232025
Marathon
3h32'16"
Berlin Marathon · date à préciser · 2014 · couru 4 fois
3h323h51201420162018202020222024
2022
TISSOT Bergwertung
Route1 mai· Eschborn Frankfurt· 10,7 km
53'20"
4'59/km3 406ᵉ scratch
Chrono net 53'20"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2012
10km Spiridon-Silvesterlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
44'40"RP
4'28/km324ᵉ scratch
Chrono net 44'40"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h