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CarstenSTRAMPE

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Courses par saison

1
2009
1
2010
2
2011
2012
2013
1
2014
1
2015
1
2016
2017
2018
2019
2020
1
2021
1
2022
1
2023
4
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'29"
10km Spiridon-Silvesterlauf · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h54'09"
Hauptlauf · date à préciser · 2026 · couru 12 fois
200920112013201520172019202120232025
Marathon
3h48'53"
↘ −13'13" depuis 2024
All 2016 · 27 octobre 2024 · couru 3 fois
3h484h332024
2011
10km Spiridon-Silvesterlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
43'29"RP
4'21/km225ᵉ scratch
Chrono net 43'29"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h