HolgerSTRACHE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'43"
Salzwirker-Lauf (10 km) · 7 septembre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h57'14"
Halbmarathon · 2 septembre 2012 · couru 4 fois
20122013201420152016
Marathon-
jamais couru
2016
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 km
2h07'11"
6'02/km384ᵉ scratch
Chrono net 2h07'11"Brut 2h08'36"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
2015
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 km
2h08'22"
6'05/km588ᵉ scratch
Chrono net 2h08'22"Brut 2h09'07"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2014
Salzwirker-Lauf (10 km)
Route7 sept.· Mdm· 10 kmRP
57'43"
5'46/km180ᵉ scratch
Chrono net 57'43"Brut 58'32"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2013
Halbmarathon
Route1 sept.· Mdm· 21.0975 km
2h00'10"
5'42/km613ᵉ scratch
Chrono net 2h00'10"Brut 2h00'29"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2012
Halbmarathon
Route2 sept.· Mdm· 21.0975 kmRP
1h57'14"
5'33/km524ᵉ scratch
Chrono net 1h57'14"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h