TessaSTRÜMPFLER

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Chiffres clés
6 courses
2019 à 2026
4h25'25"
RP Marathon
1h56'43"
RP Semi
54'46"
RP 10 km
Courses par saison
1
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'46"
↘ −5'19" depuis 2019
Hotel Vivendi 10km Lauf · 16 avril 2022 · couru 2 fois
54'461h002019202020212022
Semi
1h56'43"
↘ −1'18" depuis 2023
Laufladen Endspurt Halbmarathon · 30 mars 2024 · couru 3 fois
1h561h58202320242025
Marathon
4h25'25"
HiPRO Utrecht Marathon - Utrecht Science Park Marathon · 31 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
HiPRO Utrecht Marathon - Utrecht Science Park Marathon
Route31 mai· Utrecht· 42.2 km
4h25'25"RP
6'17/km1 676ᵉ scratch
2025
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h58'27"
5'37/km268ᵉ scratch
Chrono net 1h58'27"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2024
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h56'43"RP
5'32/km191ᵉ scratch
Chrono net 1h56'43"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2023
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h58'01"
5'36/km134ᵉ scratch
Chrono net 1h58'01"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2022
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
54'46"RP
5'29/km261ᵉ scratch
Chrono net 54'46"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h00'05"
6'01/km561ᵉ scratch
Chrono net 1h00'05"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h