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Courses par saison

4
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h41'26"
↘ −9'57" depuis 2016
Halbmarathon · 12 juin 2016 · couru 4 fois
1h411h512016
Marathon
3h28'59"
↘ −10'36" depuis 2019
Hamburg Marathon · 23 avril 2023 · couru 2 fois
3h283h3920192020202120222023
2023
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42,2 km
3h28'59"RP
4'57/km1 540ᵉ scratch
Chrono net 3h28'59"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2019
TCS Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 42,2 km
3h39'35"
5'12/km4 211ᵉ scratch
Catégorie · Msen
1309 / 3081
Top 42 %
Genre · H
3830 / 10122
Top 38 %
Chrono net 3h39'35"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h