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IanSTOKES

né en 1963
Homonyme ?
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1 course porte ton nom, c'est toi ?Vérifier ↓

Courses par saison

1
2012
2
2013
2014
1
2015
2
2016
2
2017
1
2018
2019
2020
1
2021
2
2022
1
2023
3
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'43"
Vitality London 10K · 2 mai 2022 · couru 3 fois
40'4354'572022202320242025
Semi
1h46'15"
↘ −2'42" depuis
Basingstoke Half Marathon & 10K · - · couru 4 fois
1h462h15
Marathon
1h36'46"
↘ −1h55'10" depuis 2012
Mass · 23 avril 2023 · couru 11 fois
1h363h582012201420162018202020222024
2025
Alcester 10K Autumn Road Race - 10 Km
Route5 oct.· 10 km
54'57"
5'30/km640ᵉ scratch
2024
Alcester 10K Autumn Road Race - 10 Km
Route6 oct.· 10 km
53'06"
5'19/km394ᵉ scratch
2022
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 km
40'43"RP
4'04/km829ᵉ scratch
Chrono net 40'43"Allure 4'04/kmVitesse 14,7 km/h

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2016
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser · 2016· London· 42,2 km55-594358ᵉ
3h17'48"
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