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Records & progression

5 km
28'13"
↘ −4'26" depuis 2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun · 16 avril 2022 · couru 2 fois
2019202020212022
10 km
56'33"
10 km Lauf · 29 juillet 2023 · couru 3 fois
20232024
Semi
2h15'06"
↘ −7'25" depuis 2022
Halbmarathon · 2 octobre 2022 · couru 6 fois
20222023202420252026
Marathon
5h20'23"
Berlin Marathon · 29 septembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Wiener Städtische Halbmarathon
Route19 avr.· Vienna· 21.0975 km
2h40'23"
7'36/km4 949ᵉ scratch
Chrono net 2h40'23"Allure 7'36/kmVitesse 7,9 km/h
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h26'54"
6'58/km12 262ᵉ scratch
Chrono net 2h26'54"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
5h20'23"
7'36/km15 532ᵉ scratch
Chrono net 5h20'23"Allure 7'36/kmVitesse 7,9 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h10'06"
7'01/km1 102ᵉ scratch
Chrono net 1h10'06"Allure 7'01/kmVitesse 8,6 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
57'40"
5'46/km1 159ᵉ scratch
Chrono net 57'40"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2023
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
56'33"
5'39/km1 064ᵉ scratch
Chrono net 56'33"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h18'10"
6'33/km7 204ᵉ scratch
Chrono net 2h18'10"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route12 mars· Lisboa· 21.097 km
2h17'40"
6'32/km8 652ᵉ scratch
Catégorie · W40
338ᵉ / 452
Top 75 %
Genre · F
2260ᵉ / 3216
Top 70 %
Chrono net 2h17'40"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
2022
Halbmarathon
Route2 oct.· Koeln· 21.0975 kmRP
2h15'06"
6'24/km1 824ᵉ scratch
Chrono net 2h15'06"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
28'13"
5'39/km147ᵉ scratch
Chrono net 28'13"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h22'31"
6'45/km6 578ᵉ scratch
Chrono net 2h22'31"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
2020
5 km (Kurzdistanz)
Routedate à préciser· Christkindllauf· 5 km
-
-85ᵉ scratch
2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
32'39"
6'32/km596ᵉ scratch
Chrono net 32'39"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
8 km Laufen
Routedate à préciser· Hannover Womensrun· 8 km
57'32"
7'12/km312ᵉ scratch
Chrono net 57'32"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h