SilvioSTIRNBERG-KUHNKE

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Chiffres clés
4 courses
2019 à 2026
2h03'30"
RP Semi
1h03'08"
RP 10 km
Courses par saison
2
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h03'08"
10km Lauf · 20 avril 2019 · couru 2 fois
2019
Semi
2h03'30"
Laufladen Endspurt Halbmarathon · 4 avril 2026 · couru 2 fois
2026
Marathon-
jamais couru
2026
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h03'30"RP
5'51/km1 447ᵉ scratch
Chrono net 2h03'30"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
Laufladen Endspurt Halbmarathon - Sportnavi Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h03'30"
5'51/km193ᵉ scratch
Chrono net 2h03'30"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h03'08"RP
6'19/km2 094ᵉ scratch
Chrono net 1h03'08"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
10km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h03'08"
6'19/km703ᵉ scratch
Chrono net 1h03'08"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h