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HelgeSTILLE

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Courses par saison

1
2013
2014
1
2015
2016
2017
2
2018
2019
2020
2021
2022
2
2023
1
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h38'43"
↘ −20'50" depuis 2013
Halbmarathon · 14 avril 2024 · couru 8 fois
1h381h592013201520172019202120232025
Marathon
1h38'49"
↘ −2h17'44" depuis 2023
Hamburg Marathon · 26 avril 2026 · couru 2 fois
1h383h562023202420252026
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42,2 km
1h38'49"RP
2'21/km402ᵉ scratch
Chrono net 1h38'49"Allure 2'21/kmVitesse 25,6 km/h
2023
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42,2 km
3h56'33"
5'36/km3 276ᵉ scratch
Chrono net 3h56'33"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h