FrankSTIETENROTH

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'34"
10 km Lauf · date à préciser · 2019 · couru 2 fois
201920202021202220232024
Semi-
jamais couru
Marathon
51'14"
10-Kilometer-Lauf · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
10 km Lauf
Route14 avr.· Hannover· 10 km
1h00'46"
6'05/km1 134ᵉ scratch
Chrono net 1h00'46"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 10 kmRP
49'34"
4'57/km330ᵉ scratch
Chrono net 49'34"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2012
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 kmRP
51'14"
1'13/km551ᵉ scratch
Chrono net 51'14"Allure 1'13/kmVitesse 49,4 km/h