FrankSTIEGELER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'59"
10 km Volksbank Citylauf · 19 octobre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h39'16"
↘ −9'22" depuis 2015
Öffentliche Halbmarathon · 21 octobre 2018 · couru 2 fois
2015201620172018
Marathon
1h39'17"
Hamburg Marathon · 29 avril 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2018
Öffentliche Halbmarathon
Route21 oct.· Oldenburg· 21.0975 kmRP
1h39'16"
4'42/km131ᵉ scratch
Chrono net 1h39'16"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Hamburg Marathon
Route29 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
1h39'17"
2'21/km223ᵉ scratch
Chrono net 1h39'17"Allure 2'21/kmVitesse 25,5 km/h
2015
Öffentlicher Halbmarathon
Route18 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h48'38"
5'09/km407ᵉ scratch
Chrono net 1h48'38"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2014
10 km Volksbank Citylauf
Route19 oct.· Oldenburg· 10 kmRP
54'59"
5'30/km451ᵉ scratch
Chrono net 54'59"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h