HolgerSTEUER

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Chiffres clés
15 courses
2008 à 2022
9h56'43"
RP Ironman
4h00'01"
RP Marathon
1h34'47"
RP Semi
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2008
1
2009
1
2010
2011
1
2012
2013
3
2014
2015
2
2016
4
2017
1
2018
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 triathlon
2022
Ironman Copenhagen 2022
Triathlon21 août· XL (Ironman)
10h54'03"
635ᵉ scratch
Natation
1h11'56"
11% · 798ᵉ
Vélo
4h48'48"
44% · 131ᵉ
CAP
4h42'59"
43% · 1 254ᵉ
Transitions
T1
5'52"
T2
4'27"
2018
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h34'47"
4'30/km217ᵉ scratch
Chrono net 1h34'47"Brut 1h34'57"Allure 4'30/kmVitesse 13,4 km/h
2017
5 km Müller + Egerer Lauf
Route22 oct.· Oldenburg· 5 kmRP
18'58"
3'48/km12ᵉ scratch
Chrono net 18'58"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
Ironman Italy 2017
Triathlon23 sept.· XL (Ironman)
11h01'03"
615ᵉ scratch
Natation
1h02'37"
9% · 557ᵉ
Vélo
5h03'48"
46% · 163ᵉ
CAP
4h40'42"
42% · 1 252ᵉ
Transitions
T1
7'55"
T2
6'04"
Sprint Distance
Route15 juil.· Hamburg Itu
1h13'03"
-104ᵉ scratch
Chrono net 1h13'03"
Ironman Frankfurt 2017
Triathlon9 juil.· XL (Ironman)
11h47'53"
1 384ᵉ scratch
Natation
1h12'19"
10% · 1 427ᵉ
Vélo
4h48'44"
41% · 132ᵉ
CAP
5h31'40"
47% · 2 108ᵉ
Transitions
T1
6'04"
T2
9'08"
2016
Ironman Frankfurt 2016
Triathlon3 juil.· XL (Ironman)
9h56'43"
420ᵉ scratch
Natation
1h04'53"
11% · 738ᵉ
Vélo
4h44'45"
48% · 33ᵉ
CAP
3h59'06"
40% · 1 142ᵉ
Transitions
T1
5'33"
T2
2'26"
Cup der Westfälischen Provinzial (110km)
Routedate à préciser· Muensterland Giro· 110 km
2h46'39"
1'31/km143ᵉ scratch
Chrono net 2h46'39"Allure 1'31/kmVitesse 39,6 km/h
2014
Ironman Mallorca 2014
Triathlon27 sept.· XL (Ironman)
11h49'45"
1 012ᵉ scratch
Natation
1h02'49"
9% · 560ᵉ
Vélo
5h23'45"
46% · 346ᵉ
CAP
5h14'16"
44% · 1 657ᵉ
Transitions
T1
4'25"
T2
4'30"
DATEV Challenge Roth 2014
Route20 juil.· Datev Challenge Roth
12h19'54"
-1 487ᵉ scratch
Chrono net 12h19'54"
Deutsche Meisterschaften
Route20 juil.· Datev Challenge Roth
12h19'54"
-656ᵉ scratch
Chrono net 12h19'54"
2012
Ironman Frankfurt 2012
Triathlon8 juil.· XL (Ironman)
10h57'05"
889ᵉ scratch
Natation
1h01'53"
9% · 585ᵉ
Vélo
5h01'36"
46% · 108ᵉ
CAP
4h48'21"
44% · 1 713ᵉ
Transitions
T1
3'47"
T2
1'28"
2010
Ironman Frankfurt 2010
Triathlon4 juil.· XL (Ironman)
10h18'37"
292ᵉ scratch
Natation
1h09'29"
11% · 504ᵉ
Vélo
5h07'54"
50% · 173ᵉ
CAP
3h54'47"
38% · 501ᵉ
Transitions
T1
3'54"
T2
2'33"
2009
Ironman Frankfurt 2009
Triathlon5 avr.· XL (Ironman)
10h52'15"
752ᵉ scratch
Natation
1h00'37"
9% · 415ᵉ
Vélo
5h12'39"
48% · 467ᵉ
CAP
4h32'36"
42% · 1 213ᵉ
Transitions
T1
4'09"
T2
2'14"
2008
Marathon de Berlin
Route28 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
4h00'01"
5'41/km14 465ᵉ scratch
Scratch
14465ᵉ / 35732
Top 40 %
Catégorie · SEM
8551ᵉ / 16750
Top 51 %
Genre · H
13056ᵉ / 28327
Top 46 %
Chrono net 4h00'01"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h