PascaleSTERDYNIAK
Courses par saison
42004
32005
62006
2007
42008
12009
32010
32011
22012
22013
32014
22015
12016
52017
12018
2019
2020
2021
12022
32023
22024
2025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
44'29"
↘ −2'08" depuis 2004
Semi
1h40'34"
Marathon
3h33'55"
↘ −7'58" depuis 2004
2026
Le Circuit des Grands CrusRoute1 mars· Rouffach· 23 km2h41'31"
Le Circuit des Grands Crus
Route1 mars· Rouffach· 23 km
2h41'31"
Scratch
831ᵉ / 1561
Top 53 %
Catégorie · M6F
1ᵉ / 4
Top 25 %
Genre · F
209ᵉ / 629
Top 33 %
Chrono net 2h41'31"Allure 7'01/kmVitesse 8,5 km/h
2024
Le Défi de la Muzelle - Grand Défi de la MuzelleRoute22 juil.5h09'34"
Le Défi de la Muzelle - Grand Défi de la Muzelle
Route22 juil.
5h09'34"
Scratch
247ᵉ / 278
Top 89 %
Catégorie · M6F
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · F
67ᵉ / 80
Top 84 %
Chrono net 5h09'34"
2023
Paris-Versailles - Paris-Versailles, La Grande Classique
Route24 sept.· Versailles· 16,2 km
1h31'13"
Le Défi de la Muzelle - Etape 3 - 25 kmRoute3 août· Les Deux Alpes· 25 km5h09'34"
Le Défi de la Muzelle - Etape 3 - 25 km
Route3 août· Les Deux Alpes· 25 km
5h09'34"
Scratch
230ᵉ / 260
Top 88 %
Catégorie · M6F
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · F
59ᵉ / 74
Top 80 %
Chrono net 5h09'34"Allure 12'23/kmVitesse 4,8 km/h
Le Défi de la Muzelle - Etape 2 - 20 kmRoute1 août· Les Deux Alpes· 20 km3h46'15"
Le Défi de la Muzelle - Etape 2 - 20 km
Route1 août· Les Deux Alpes· 20 km
3h46'15"
Scratch
227ᵉ / 269
Top 84 %
Catégorie · M6F
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · F
60ᵉ / 78
Top 77 %
Chrono net 3h46'15"Allure 11'19/kmVitesse 5,3 km/h
2017
80km Du Mont-Blanc - 80 km du Mont Blanc
Route23 juin· Chamonix Mont Blanc· 80 km
22h46'14"
Les Foulées De Madine - 20 Km Route
Route25 mai· Nonsard· 20 km
1h45'20"
2011
Montée De Sérichamp - 11èMe éDition - MONTEE DE SERICHAMP
Route24 juil.· Plainfaing
1h26'40"
2010
La Saintelyon - saintelyon 68km
Route5 déc.· St Etienne· 68 km
9h38'38"
2004
Défi de l'Oisans
Route15 août· Les-Deux-Alpes· 200 km
28h29'04"