TomSTEPHAN

né(e) en 2008
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Courses par saison
1
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
2
2024
6
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
15'00"
↘ −0'33" depuis 2024
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 19 avril 2025 · couru 7 fois
15'0045'59202420252026
10 km
6'34"
↘ −4'23" depuis 2019
10 km (Hauptlauf) · date à préciser · 2025 · couru 6 fois
6'3453'3220192020202120222023202420252026
Semi
2h06'38"
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h06'38"RP
6'00/km14 648ᵉ scratch
Chrono net 2h06'38"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h

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Grundschulen-ZEHNTEL
Routedate à préciser · 2014· Hamburg Zehntel· 42.195 km09 (Jahrgang 2005)632ᵉ
24'20"
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