SonjaSTEPHAN

né(e) en 1984
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Courses par saison
1
2018
1
2019
2020
1
2021
1
2022
1
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
30'09"
5 km FUN-RUN mit Zeitmessung · 31 juillet 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
57'01"
↘ −4'34" depuis 2019
10 km Lauf · 3 avril 2022 · couru 4 fois
57'011h282019202020212022202320242025
Semi
2h04'47"
Halbmarathon · 3 juin 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2018
Halbmarathon
Route3 juin· Duisburg· 21,1 km
2h04'47"RP
5'55/km249ᵉ scratch
Chrono net 2h04'47"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h