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CliftenSTEPHAN

né(e) en 1971
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Courses par saison

1
2015
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
3
2022
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'13"
↘ −3'26" depuis 2022
10 km BasicRun (ab 14 Jahre) · date à préciser · 2025 · couru 2 fois
59'131h022022202320242025
Semi
2h06'01"
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h14'23"
↘ −5'15" depuis 2015
Sparkasse 3 Länder-Marathon · 9 octobre 2016 · couru 4 fois
4h145h4120152017201920212023
2025
10 km BasicRun (ab 14 Jahre)
Routedate à préciser· Erfurt· 10 km
59'13"RP
5'55/km239ᵉ scratch
Chrono net 59'13"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2022
10km Lauf
Routedate à préciser· Rennsteig Herbstlauf· 10 km
1h02'39"
6'16/km101ᵉ scratch
Chrono net 1h02'39"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h