BenjaminSTEPHAN

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Courses par saison
1
2009
2
2010
2
2011
2012
2013
1
2014
1
2015
2
2016
1
2017
1
2018
2
2019
2020
1
2021
2
2022
2
2023
4
2024
3
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'41"
↘ −0'40" depuis 2019
Foulées Muzillacaises - 10 Km Route · 3 décembre 2023 · couru 3 fois
57'4158'5320192020202120222023
Semi
54'51"
↘ −38'38" depuis
Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 15 fois
54'512h06
Marathon
2h12'45"
↘ −2h38'40" depuis 2010
Club, Charity and Ballot · 28 avril 2019 · couru 8 fois
2h125h13201020122014201620182020202220242026
2023
Foulées Muzillacaises - 10 Km Route
Route3 déc.· Muzillac· 10 km
57'41"RP
5'46/km163ᵉ scratch
2022
Kaufland 10km-Lauf
Route19 juin· Stuttgart· 10 km
58'53"
5'53/km385ᵉ scratch
Chrono net 58'53"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 10 km
58'21"
5'50/km1 071ᵉ scratch
Chrono net 58'21"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h

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Marathon de la Liberté - Semi Marathon Pegasus
Route7 juin 2026· Caen· 21,1 kmM0351ᵉ
1h33'29"
10 Kms De Falaise - 10 Km Route
Route6 juillet 2025· Falaise· 10 kmné en 1987M0M76ᵉ
40'20"
10 km de la Liberté
Route15 juin 2025· Mathieu· 10 kmM0M218ᵉ
42'08"
20km International De Paris - 20 Km Route
Route9 octobre 2011· Paris· 20 kmné en 1984SEM12000ᵉ
2h02'44"
20km International De Paris - 20 Km Route
Route10 octobre 2010· Paris· 20 kmné en 1984SEM8140ᵉ
1h52'31"
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